Osoby blízkej úzkostné jedinca môže mať značný vplyv na to, ako on alebo ona reaguje v danom prostredí (Rafik, 1964). Mnohé z danej osoby presvedčenia a hodnôt sú vynesené významné dospelí vo svojom živote tak, ako sú vyrastajú. V podstate, že dieťa prijíma bez otázok názory a presvedčenia tých, ktorí sa zdajú mať absolútnu moc. Po dosiahnutí dospelosti, úzkosti jednotlivci často odkazovať na zážitky z detstva a skontrolovať, ako to robia v konkrétnej situácii prostredníctvom porovnania s osobne vytvorené zložené väčší-ako-život postavy. Tento metaforický vnútorný sudca je vytvorený z nekonečnej rady viery, "musí vylúčených" mýty, názory, "malo by sa", "oughts", "cannots",, pohľady osobných potenciálov a nedostatkov nahromadené v priebehu rokov od rodičov a ďalších významných relationships.Often pocity úzkosti sa zmenší alebo zabrániť pomocou drog, alkoholu, sexuálna promiskuita, alebo iných reaktívnych správaní. Avšak, mnoho pozitívnych alebo konštruktívne správanie motivovaná potrebou kontrolovať alebo zabrániť psychologický úzkosti. Takéto správanie je zvyčajne sprevádzané ilúziu, že to, čo sa človek rozhodne k tomu bude tak príjemné, a tak obohacujúce, aby úzkosť trvalo na uzde. To je samozrejme len zbožné želanie. Správanie zaoberajúca sa zmierniť úzkosť, či už pozitívne alebo negatívne súdený, môže skutočne dokázať účinne znižuje pocity úzkosti. Avšak, v rovnakej dobe sa ukázala, že je buď funkčný alebo dysfunkčné, pokiaľ ide o ich vplyv na všeobecné blaho jednotlivca. V každom prípade, je motivácia konať zaisťuje potrebujú posunúť od súčasného alebo potenciálneho nepohodlie anxiety.About 80% pacientov záchvaty popisujú významný životný stresor pred prvým paniky attack.Investigation zdroje a špecifický vývoj ľudskej úzkosti je ťažko postihnutý technickými ťažkosťami. Trvalá, presné pozorovanie a meranie ľudského psychosociálne vývoj je možné len v zásade, nie v skutočnosti.