ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Zlepšiť zdravie a wellness s životne dôležité živiny

Žijeme v globálnej epidémii v dnešnom svete. Naše telá celkové zdravie a wellness je horšia ako kedykoľvek predtým. Stále viac ľudí dnes trpí vysokou hladinou cholesterolu, srdcové problémy, spoločné farieb a zlou výživou. Pretože z našich rýchlych životný štýl je to bolo stále ťažšie udržať správnej stravy. Ľudia nedostávajú životne dôležité živiny ich telo potrebuje na dennej báze, aby fungovali properly.The FDA odporúča, aby jeme 5-7 porcií ovocia a zeleniny každý deň produkovať dostatočné zdravie. Ľudské telo dostane antioxidanty, ktoré potrebuje jesť správne porcií ovocia a zeleniny. Naše telo potrebuje tieto antioxidanty bojovať proti škodlivým účinkom voľných radikálov, ktoré naše telo prirodzene produkujú. Voľné radikály produkujú škodlivé hrdzavejúce účinok v našom tele. Ak sa nechcete dostať správne množstvo antioxidantov, naše telá sa rozkladajú rýchlejšie, starnú rýchlejšie, a môže viesť k viac škodlivým nebezpečenstvo, ako je rakovina a srdcové choroby. Naše telá tiež potrebovať ďalšie prospešné živiny, ako sú aminokyseliny, fytonutrienty, stopových prvkov, glukosamín a esenciálnych omega 3 mastných kyselín, aby správne fungovali. Ľudia budú mať pravdepodobne problémy s vysokým krvným tlakom a vysokou hladinou cholesterolu, pokiaľ nezačnete starať sa o svoje telo. Stále viac ľudí sa dnes museli užívať lieky na zníženie hladiny cholesterolu, a tiež k zníženiu vysokých problémy s krvným tlakom. Klinické štúdie ukazujú, že ak ľudia zachovať dostatočné množstvo antioxidantov ich telo potrebuje, bude ich celkový zdravotný stav a wellness zlepšiť a prínos bude viditeľný. Budú menej pravdepodobné, aby nepodľahli dlhodobých nebezpečenstvo srdcových ochorení, rakoviny, vysokého krvného tlaku, bolesť kĺbov a celkovou únavou na tele. Je veľmi dôležité získať správne porcií ovocia a zeleniny v strave na dennej báze. Ak nemáte čas, peniaze alebo chuť k jedlu zdravé, je potrebné nájsť alternatívu k získaniu týchto životne dôležité živiny. Moderná veda urobila objav malé bobule, ktoré môže poskytnúť naše telo s základné živiny, ktoré potrebuje. Tento malý plod sa nazýva Acai Berry a pochádza z amazonského dažďového pralesa. Pre nespočetné stáročia, ľudia v Amazónii uctievali túto jedinečnú ovocie pre svoje jedinečné vlastnosti podporujúce zdravie, použil pri liečbe mnohých chorôb, a oceňuje ju ako zdroj zdravia a vitality. Pretože jeho najvyšších úrovniach a vynikajúce antioxidačné obsah živín, ktoré je Acai teraz široko považovaný za jedného z najlepších svetových superfoods.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com