Boj a víťazstvo v boji nadmerného SweatingThe uvoľnenie potu od jednotlivca potné žľazy ochladzuje telo, keď je teplota dokonca mierne zvýšená. Uistite sa, že urobiť si vlastný prieskum o konkrétnych produktoch, ako sa snažia ich von, ak sa chystáte k boju proti zápachu a nadmerné potenie efektívne a účinne. . Väčšina jedincov nájsť úspech s dezodoranty a antiperspiranty, preto je nutné, aby si vyhľadajte si ďalšie značky a názvy produktov, ak ešte zistíte, že budete aj naďalej nadmerne potiť, alebo majú problémy s pachom ako výsledok. Ak by ste mali pocit, iný príznak spojené s potenie. Zdravie ConcernsConsidering niektoré z príčin nadmerné potenie, mali by ste pochopiť, že budete musieť vidieť poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ak nemôžete mať pod kontrolou potenie. Čo spôsobuje nadmerné potenie? Než sa dostaneme do toho, ako kontrolovať nadmerné potenie a odstrániť ju zo svojho života, mali by ste pochopiť niektoré zo základných dôvodov, prečo ľudia môžu nadmerne potiť. Niektoré z nich budú na vedomie, že púder na nohy, "rozkrok" prášok, deodorant, antiperspirant, na sebe ľahký a svetlou farbou oblečenia, pitie nadmerného množstva vody alebo Gatorade, pravidelné cvičenie, na sebe vlhkú utierku okolo niečieho krku, nie je uvedenie na hydratačné krémy, a zníženie teploty ich domu pomôže jednotlivec nemôže potiť. Foot Sweat: Topánky a nohy PowderBy pomocou týchto metód, a to nielen budete cítiť chladnejšie, budete tiež potiť a cítiť podstatne menej. Jedinci s horúcimi nohou by malo byť prioritou kúpiť topánky, ktoré umožnia túto úroveň pohodlia. Tým, že vaše nohy s chladný vánok, alebo aspoň nie nosiť ťažké topánky, zistíte, že vaše nohy budú potiť oveľa menej, než boli pred potením. Nosiť bavlnené ponožky, ktoré umožňujú prúdenie vzduchu sa budete cítiť oveľa pohodlnejšie. Jednoducho vyhodnocovanie topánky a ponožky a potom ich meniť, byť voľnosti, a umožňujú správne prúdenie vzduchu k nohám sa budete cítiť chladnejšie, a tak budete potiť menej. Rozkrok PowderOne nenávidí pocit "strnulosti", v tomto veľmi súkromnej oblasti, ale tiež vplyv je psychologicky, ako sa môžu obávať príliš, či sa začínajú cítiť na ostatných okolo nich. Niekedy, zmena bielizeň materiál alebo frekvenciu jednoducho nestačí. Alebo, niekedy si len chcete pridať ďalší prvok ochrany. Nízka hmotnosť a ľahký farebný ClothingAs tiež teraz vieme, pot je telo spôsob chladenia sa vypne. To by mohlo znamenať žiadnu konkrétnu látku, kde slabý vietor mohol ísť cez látku pomerne ľahko. Teplo, ako teraz už viete, významne prispieva k osobe nadmerné potenie problém. Piť vodu RegularlyYou zistíte, že ak budete piť studenú vodu, a tiež dostať sa do chladnom mieste, budete zastaviť potenie čoskoro po. Ak zmeníte "vodička" správanie a zvyky, zistíte, že vám bude pravdepodobne chladnejšie a nebudú potiť toľko. Kým mokrý šatka, šál alebo šatku môže byť vaše košele mokrá, ucítite okamžite chladič po použití tejto metódy. V závislosti od typu emulzie je možné použiť, možno zistíte, že sa potíte viac, pretože užívanie prípravku. Teplota vášho domu a vydržiavanie Air FlowKeeping celkovú teplotu vášho domova pohode sa budete cítiť chladnejšie a taky vám pomôže pot menej. Schudnúť a cvičenie. Pre osobu, ktorá žije v tundre, je to ideálne, ale pre jednotlivca, ktorý žije na Floride, môže to byť neuveriteľne ohromujúca. Aj keď cvičenie sa nezastaví pred nadmerne potia, pomôže vám to obmedziť a kontrolovať toto správanie, takže môžete mať dôveru, keď ste vonku na verejnosti. To vám pomôže schudnúť, ale tiež pomôže kontrolovať nadmerné potenie. S dôverou vo verejnej SituationThis spôsobom sa ľudia učia judge vám za istý druh a nie preto, že nedokážem zastaviť potenie. Prostredníctvom budovania sebavedomia v potenciálne trápne chvíle, šanca, že budete tiež menej potiť, ako budete môcť zostaviť sami. Dúfam, tento článok vám dal niektoré z nástrojov, ktoré môžete použiť na zastavenie alebo obmedziť tento vo svojom živote, takže sa môžete sústrediť na najdôležitejšie veci vo vašom svete. Je možné spustiť svoju spoločenskú scénu trápne nás v stredu dôležitých udalostí, ako sú svadby, pohovory alebo keď sa stretneme s novými ľuďmi. Áno, mohli byť viac pochopenia, ale rovnako ako mnoho potenciálnych zamestnávateľov, oni neboli. Ak zistíte, že nemôžete ovládať potenie, ospravedlňte sami ísť do kúpeľne a umyte si tvár studenou vodou. ConclusionExcessive potenie môže negatívne ovplyvniť nás.