Akné je vážny problém pre milióny ľudí a akné breakouts Zdá sa, že sa vyskytujú na všetkých zlých časov. Tieto breakouts môže byť spôsobené mnoho rôznych vecí. V tomto článku by som vám niektoré z príčin akné breakouts, takže môžete podniknúť kroky, aby sa zabránilo im v future.Toxins v tele, ktoré sú vytvorené počas svojho života to, čo v podstate spôsobuje akné. Tieto toxíny sú spôsobené veci, ako je vaša strava, stres, svoje životné prostredie, hormóny a make-up okrem iného. Čo sa stane potom, je, že vlasové folikuly sa bránila a nakoniec prasknutie. To spôsobí, že olej presakovať do pokožky, ktorá spôsobuje opuch a inflammation.So, aké sú niektoré z príčin akné breakouts? No, prvý príčinou je hormóny. To je dôvod, prečo toľko detí prechádza pubertou Zdá sa, že boj s akné, pretože majú vysoké hladiny hormónov v tomto období svojho života. K dispozícii je tiež spojenie medzi tehotenstvom a akné vďaka hormones.The ďalšia vec je vaša strava. Zdá sa, že zlá strava vplyv na veľa vecí v našom živote negatívne a akné je jedna taká vec. Ak budete jesť veľa cukru alebo prebytočné sacharidy, otvárate si pre akné. To je dôvod, prečo narkomani nezdravé potraviny a ľudia, ktorí jedia príliš veľa čokolády majú mnoho akné breakouts. Tieto nezdravé potraviny majú malú výživnú hodnotu a prispieť k toxínov stavia v tele kvôli zažívacím problémom. Zmenou svojho jedálnička a jesť zdravo, budete budovať váš imunitný systém k infekciám, vírusom a samozrejme acne.Diet hrá obrovskú úlohu v akné breakouts, pretože zlá strava odhadzuje svoje telá rovnováhu pH, ktoré je tak dôležité pre vaše telo. Ak chcete mať pH okolo 7, ktorý je priamo medzi extrémne kyslé (14) a extrémne alkalické (0). Dobrý pH udrží vaše telo neutrálne. Väčšina dnešných potravín sú veľmi kyslé, pretože sú vyrábané a veľa krát vyprážané. Dobrý spôsob, ako udržať vaše pH neutrálne, je tým, že pije veľa vody. Voda má hodnotu pH presne 7. a čím viac ho vypijete, tým lepšie vaše pH rovnováhu bude. Ďalšou príčinou akné breakouts je stres. Stres spôsobuje mazových žliaz v koži pre zväčšenie čím sa uvoľní prebytočný olej, ktorý vedie k pupienky a čierne bodky. Aj keď tieto tipy vám pomôžu, niektorí ľudia sú proste náchylní k akné problémy a bude musieť nájsť vhodný produkt, ktorý môže pomôcť kontrolovať ich akné.