Je ťažké hovoriť o úzkosti a stresu v podmienkach každodenného života, bez ohľadu na to, ak odkazuje na pracovné problémy alebo motýle v žalúdku pred prvým rande. Život nevyhnutne vedie k napätiu, a to často z nás robí pracovať tvrdšie a snažiť dosiahnuť to, čo sme si stanovili ako cieľ. Avšak, úzkosť a stres už nemôže zostať faktory stimulujúce, keď prídu na ovládať niečí život úplne: úzkostné poruchy sú nervózni choroba a musí sa liečiť. Taký nejaký zdravotný problém je poškodený skúsenosti úzkosť a stres väčšinu času, aj keď nie je žiadny dôvod na pocit so.Anxiety a stres tak mohla obťažovať po celý deň, čo vám znemožňuje prevádzkovanie pravidelné aktivity, alebo sa môže prejaviť také nepohodlie v občasné záchvaty, ktoré sú neuveriteľne intenzívny a desivé. Tieto zdravotné problémy nevyplývajú z charakterová vada, prestať veriť, že sa to stane, lebo si slabý. Veľa ľudí sa snaží prístup ťahanie sa sa pomocou záruk zachrániť, ale len veľmi zriedka funguje. Terapia bude potrebné, niekedy sprevádzané podanie antidepresív alebo trankvilizéry. Preto pred obnovením normálny život, všetky faktory, ktoré spôsobujú úzkosť a stres musia byť identifikované a riešené with. porucha spôsobená úzkosťou a stresu má dva typy komponentov: psychologické a biologické, a preto liečba by mala zahŕňať správanie a kognitívne psychoterapia metódy. Rodinná anamnéza a genetika vplyv na vzhľad a vývoj úzkostnou poruchou, ale existujú aj ďalšie faktory, ktoré prispievajú k rozvoju ochorenia. Traumatický zážitok by nemožnosť vyrovnať s príliš vysokej hladiny stresu, veľkých životných rozhodnutí, alkoholu alebo zneužívania návykových látok, emocionálna nestabilita, a veľa iných problémov, že pri koreni rekurentná paniky attacks.A veľkú zodpovednosť padá na rodinou do pomôcť človeku prekonať úzkosť a stres. Úzkostná porucha sa tiež zdá menej pravdepodobné, že sa objaví v rodinách s harmonického a vyváženého životného štýlu. Avšak, zvládanie stresu predstavuje prirodzený mechanizmus v každodennom živote, a iba vtedy, keď príliš veľký tlak je kladený na náš nervový systém, môže dôjsť k zlyhaniu. Navyše rovnaká podpora rodiny je nesmierne užitočná pre vymáhanie osoby trpiace úzkostnou poruchou. Aktívne zapojenie do terapie, dobrý vzťah s lekárom, informačné výskumu a rodinného prostredia, predstavujú najdôležitejšie spôsoby, ako urýchliť zotavenie.