Mnohí z nás trpia chronickou bolesťou v kolenách, bedrách alebo spodnej časti chrbta. Často existuje spojenie medzi týmito sťažnosťami a spôsob, akým budete chodiť. Tento článok vrhá viac svetla na bolesť kolena, a najmä ako abnormálne noha mechanika alebo asymetria v našom chôdzi môže ovplyvniť funkciu kolenného kĺbu, čo spôsobuje bolesť a discomfort.Typical príznaky Bolesť kolena ... "ostrú bolesť v kolene a brúsenie pocit, a to najmä pri vstávaní zo stoličky alebo pri chôdzi do schodov. "Tento opis bolesť kolena je najbežnejší a odkazuje na stav zvaný Patella stehennej syndróm. Patella stehennej syndróm je najčastejšia forma chronickej bolesti kolena. To sa odkazuje na bolesti vyskytujúce sa medzi jabĺčkom (patella) a podkladové stehennej kosti (femur). Patella stehennej syndróm spôsobuje bolesť a citlivosť v prednej časti kolena. Bolesť sa zhoršuje, keď sedíte na dlhú dobu a vstávať. Alebo keď idete hore po schodoch. Často sa človek zažiť brúsenie alebo chrumkavý pocit v knee.What presne spôsobuje bolesť kolena? Existuje rad rôznych príčin bolesti kolena. S vekom opotrebenie sa vyskytuje v kolennom kĺbe. Tiež nadmerné používanie spôsobuje problémy s kolenami (napr. v ragby /futbalistu, a remeselníkov taká tesári, murári atď). Postupom času mäknutia chrupavky pod jabĺčkom (patella) povedie k rozpadu tkaniva a bolesti v kolennom kĺbe. Miesto kĺzanie hladko cez koleno jabĺčko mele proti stehennej kosti, keď kolenné pohyby. Na druhej strane to môže mať za následok ťažké erózie chrupavky. Okrem veku a nadmerné používanie treťou najčastejšou príčinou bolesti kolena je chybný chod (tj spôsob, akým sa chodiť). Overpronation (= valcovanie dovnútra k nohám a spúšťanie oblúkov) je hlavným faktorom prispievajúcim k koleno pain.Here je dôvod, prečo ... kolenný kĺb tvorí spojenie medzi horné a dolné končatiny. Je otočný záves, čo znamená, že je určený len pre ohýbanie a rozšíriť spodnú časť nohy, a nie otočiť. Na rozdiel od napríklad váš lakťový kĺb, ktorý umožňuje vaše podpazušie sa pohybovať hore a dole, rovnako Twist (rotácie). Overpronation na nohách znamená, že pri každom kroku nohu valí dovnútra príliš veľa. Vzhľadom k tomu, noha valí dovnútra kosti v dolnej časti nohy sú nútení otáčať vnútri a to má za následok otáčavým pohybom v kolennom kĺbe. Tento nepravidelný pohyb kolena nevyhnutne povedie k nadmernému opotrebeniu v kolennom kĺbe spôsobuje dlhodobé poškodenie a chronickú bolesť v kolene. Nadmerná pronácia spôsobuje nielen zlú funkciu kolenného kĺbu. Odhaduje sa, že 70% populácie trpí určitým stupňom nadmernej pronácia, a to sa prejavuje v iných častiach tela, najmä vo vyššom veku. Ľudia s overpronation môže zobraziť príznaky, ako je časté členku podvrtnutie, bolesti v nohách, bolesti klenby, Shin dlahy, bolesti bedrového kĺbu, a to aj v nižších Voľby Späť pain.Treatment na kolená painThe najčastejšie predpísanej liečby fyzioterapeutov zahŕňajú zvyšok (alebo znížená aktivita), ľadom a niekedy nosia ortézy a tiež posilňovacie cviky. Okrem toho bude Ortopedické vložky do topánok možno odporučiť k stabilizácii nohy a správnej zlú nôh funkciu. Footlogics ortézy môžu byť použité, aby sa zabránilo neprirodzené rotáciu predkolenia, čím liečbe príčinu tohto typu bolesť kolena. Podporou oblúky núti členky a nohy späť do vyrovnania, zníženie krútenie na kolená a tým poskytuje úľavu bolestivým počtu kolená joint.A štúdií ukázali, že zlé funkciu kolenného kĺbu je možné obnoviť pomocou nohy protetiky. Nižšie sú výňatky dvoch z týchto štúdií: Štúdia 1) Vplyv nohy Ortézy na patellofemoral bolesti syndróm (bolesť kolena) - Amol Saxena, DPM a Jack Haddad, DPM - Ústav telovýchovného lekárstva, Palo Alto Medical Foundation, Palo Alto, CA.In retrospektívnej zhodnotenie 102 pacientov liečených pre chondromalacie patellae a patelofemorálního bolesť kolena syndróm /retropatellar dysplázia (PFPS /RPD), bol skúmaný účinok orthotics semiflexibilní nohy. Spojené poruchy bolo diagnostikované u 89,3% pacientov. Subjekty boli 46 žien a 54 mužov vo veku 12-87 rok (priemer, 37,9 rokov, SD, 15.9), ktoré vykazovali nadmerné varózní alebo varózní zanožte. Prvotné triedenie a klinická diagnóza bola stanovená na základe vyšetrenia ortopéd. Osobitná pozornosť bola zameraná na patelární praskanie, patelofemorálního malalignment, Q-meranie uhla, obmedzenie rozsahu pohybu kolenného kĺbu a výpotok. Pacienti boli vyšetrení na nástup a trvanie bolesti patelofemorálního a uhol v kolennom kĺbe ochorení. Semiflexibilní ortézy pre každý predmet boli vytvorené na základe klinického dolnej končatiny biomechanickej vyšetrenie. Pri ich následnej návštevy bolo 76,5% zlepšila, ukazuje výrazný pokles úrovne bolesti u protetiky intervencia (chí-kvadrát p Štúdia 2) Úloha nohy Orthotics ako intervencia pre patellofemoral Pain (bolesť kolena) - Michael T . Gross, PT, PhD1-Judy L. Foxworth, PT, MS, často OCS2Foot protetiky sú predpísané pre pacientov s patelofemorálního bolesť kolena. Účelom tejto klinickej komentára je zhodnotiť teoretické a výskumné základne, ktorá by mohla podporiť tento zásah a poskytnúť vlastné klinické skúsenosti s poskytovaním nožný ortézu u týchto pacientov. Literatúra je preskúmané z hľadiska (1) účinky nohy ortézy na bolesti a funkcie, (2) vzťah medzi nohy a lower-extremity/patellofemoral spoločných mechaniky (3) účinky nohy ortéz na dolnej končatine mechaniky a (4 ) účinky nohy ortézy na patelofemorálního spoločnej pozície. V literatúre a vlastné klinické skúsenosti ukazujú, že pacienti s bolesťou patelofemorálního môžu mať prospech z nohy ortézy v prípade, že tiež ukazujú známky nadmerného nohy pronácia a /alebo dolné končatiny, vyrovnávací profil, ktorý obsahuje nadmerné dolnej končatiny vnútornej rotácie pri hmotnosti ložiská a zvyšuje Q uhol. Mechanizmus pre nohy ortézy, ktoré majú pozitívny vplyv na bolesť a funkciu u týchto pacientov môže zahŕňať (1) zníženie vnútornej rotácie dolné končatiny, (2) zníženie uhla Q, (3) zníženie bočne smeruje mäkkých tkanív sily od patelární šľachu, šľachy štvorhlavého a iliotibial pásme a (4) zníženie patellofemoral kontaktné tlaky a zmenené patelofemorálního styčného tlaku mapovanie. Noha protetiky môže byť cenným doplnkom ostatných intervenčných stratégií pre pacientov, ktorí sa dostavia s predtým uvedenou štrukturálnej zladenosti profilu. J Orthop Phys Ther 2003;. 33:661-670