ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Konať, ako keby: Dobrý TC Maxim

"Zákon, ako keby" je základný koncept pre tých, ktorí cestujú cez terapeutickej komunite. Toto poňatie sa na prvý pohľad zdá, v rozpore s vnímanou múdrosti mení spôsob, akým si myslíme, že predtým, než môžeme zmeniť spôsob, akým konáme. Ale to vyžaduje aspoň prvok myslieť, že môžeme zmeniť spôsob, akým konať skôr než sa pustíme na tomto kurze. "Zákona, ako keby" vyžaduje, aby sme sa správali tak, že by sme radšej byť, než ako sme boli. Všetci sme sa na nejaký čas dať na akte dôvery, keď sa cítime, ako schováva v diere. Môžeme sa zúčastnili prijímací pohovor, kde sa cítime vo vnútri, že môžeme byť z nášho hĺbky, alebo museli stáť na verejnosti a hovoriť ku skupine ľudí, keď motýle štart. Ale my sme sa zhlboka nadýchnuť a vstúpiť do časti rokovania s dôverou a začneme prispôsobovať part.Despite pocity naopak, často "konať, ako keby" v našich rodinách a komunitách. To znamená, že udržiavanie správny postoj a prijatie spoločných hodnôt. Vyhýba sa stereotypom a diskriminácii a zahŕňa bytia vlastnú motiváciu a prijatie optimisticky o našej budúcnosti. George de Leon, ktorého dielo založil terapeutickú komunitu modelu napovedá, "V terapeutickej komunite pohľadu, ako keď nie je len cvičenie v súlade, ale mocný mechanizmus pre vytvorenie komplexnejšie psychické zmeny. Pocity, postrehy a pozmenil samosprávne -vnímanie často nasledujú skôr ako predchádzať zmeny správania. "Takže to znamená, že sa snaží novú rolu často vedie nás, aby prijali nový spôsob myslenia. Ako sme sa jednať o našej túžbe stať sa, my posilniť správanie nevyhnutné pre novú rolu. Správať, ako by ste už, a stanete sa. Nová rola začne montáž a nutnosť konať tak, ako by už nie je nutné. Stanete osobu, ktorú chcete be.If Chcete sa stať spisovateľom, začnite písať. Ak chcete byť hercom, začať konať (nie je to to, čo sme robili, keď sme sa správať, ako by?). Ak chcete zmeniť svoj životný štýl sústredené na seba, začať pomáhať druhým, stať dobrovoľníkom. Chcete byť závislosť zadarmo? Začnite konať, ako keby ste už there.Acting akoby nemá priestor pre negatívne. Neexistuje žiadny "nemôžem", alebo "nie som dosť dobrý". Čo chceš, aby sa stal? Ty už to vieš. To ešte malý vnútorný hlas vás. Budete vyzdvihnúť zručnosti za pochodu. To je "v práci" training.Positive pocity vedú k pozitívnej akcie. "Konať ako keby" sa zameriava na to, čo je prospešné pre nás, rovnako ako ostatné. Tak, aby sa "správať, ako by, myslím, že tak, ako keby pocit, ako keby, verte, ako keby". Variant pôsobí, ako by ich výraz, "to urobiť správne, potom pochopíte, prečo ste to robí zle." To pomáha prekonať nedôveru. Najmä sa hovorí na tie osoby, ktoré sú odolné proti pôsobí tak, ako by sa často snažia duševné porozumenie, ako sa snažia zmeniť. Táto inštrukcia nariaďuje nám ísť dopredu a zmeniť správanie ešte predtým, než sme pochopili, prečo je táto zmena pre nás dobré. Pomáha, aby sa vyhla na otázku "Čo keby?" a ide priamo k jadru veci. Všeobecnejšie povedané, tým, že žije dobre, sme pochopili, prečo žijeme zle.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com