Či ste muž alebo žena, môže byť krátka byť hlupák. To môže byť ťažké nájsť oblečenie, ktoré sa hodia tak akurát, ťažké pre ostatných, aby vás v dave, a len ťažko všeobecne. Pravdepodobne budete smiať dobromyslný na krátke vtipy vaši priatelia vždy robiť vy, ale hlboko vnútri si prajete, vedel, ako sa dostať taller.Well, si šťastie, pretože tento článok popisuje niektoré z najlepších stratégií pre získanie vyššej, o ktorej vieme dnes. Po prvé, musíte mať vynikajúcu starostlivosť o svoje telo všeobecne, ešte než sme hovoriť o svojej výške. Pre uvoľnenie rastových hormónov, naše telá musia byť v dobrej kondícii. Musíme získať dostatok spánku a jesť vyváženú stravu každý day.Another kľúčovým faktorom získanie vyšší je výkon. Športy, ktoré podporujú strečing, ako je plávanie, alebo basketbal, sú najlepšie druh fyzickej aktivity, ak chcete podporiť rast. A samozrejme, strečing pred a po tréningu je najdôležitejšie part.There sú špeciálne druhy cvičení, ktoré podporia rast najrýchlejší. Cvičenie ako mačka úsek a úsek kobry, kde sa prehla chrbát a rozšíriť svoje stavcov, sú najlepšie. Ďalšou dobrou úseky obsahujú zohol sa dotknúť prstami a dosiahnutie celú cestu hore a opieral sa mierne dozadu na vrchole svojho úseku. Niektoré zdroje odporučiť visí z baru na niekoľko minút niekoľkokrát denne k stimulácii späť growth.One z kľúčov k úspechu týchto úsekoch nie je len to, že stimulujú rast, ale že oni podporujú lepšie držanie tela. Stál vzpriamene vyzeráš oveľa vyššia. V kombinácii s skutočný rast, ktorý bude vidieť z nasledujúcich odporúčaní, budete vyzerať veľa vyššia, než ste boli zvyknutí to.These tipy a cvičenia boli navrhnuté k stimulácii rastu, ale viem, že rast je obmedzený, ak youve už dosiahol dospelosti. Ak chcete kompenzovať vašej výške, skúste experimentovať s niekoľkými optických ilúzií, aby sa vám objaví vyššia rovnako. Pre ženy, účesy s objemom pridať ďalšie výšku. U mužov, účesy, ktoré majú hroty alebo body, ktoré vás objaví vyššia. Čo sa týka oblečenia, ísť, môžu obe pohlavia vyzerať vyššia vo vertikálnej stripes.If ste niekedy nad tým, ako sa dostať vyššie, vyskúšajte postup popísaný v tomto článku pre lepšiu, väčšiu Vy!