Po stáročia, ľudia v spoločenstve, a tých, ktorí pracujú v systéme zdravotnej starostlivosti boli zamestnávajúci relaxovať vizualizáciu, alebo medicínsky nazývané ako "Imagery" v reliéfe aj fyziologické a psychologické poruchy. Táto metóda je účinná pri jeho účelom zmiernenie pocitu bolesti a zníženie úzkosti levels.It je najlepšie definovaná ako konštrukcia duševných ilustráciami objektu, miesta, udalosti alebo situácie, ktorá je vnímaná skrze zmysly. Aj keď väčšina ľudí známy túto intervenciu, vizualizácie, jeho meno (obrazy), je však vhodné použiť, pretože to nie je len využíva jeden zmysel, ale viac zmysel vytvoriť si obraz, ktorý by mohol poskytnúť úľavu pre pacienta . Zníženie stresu je predovšetkým vedecký základ pre použitie, relax vizualizáciu a výskumné práce poukázali, že tento typ terapie môže zmierniť vnímanie bolesti tým, že zmení a zlepšenie psychoimmune interakcií, čím dáva úľavu pre osoby psychologické a fyziologické inconveniences.Before celý postup začína, by mal klient mať správne pokyny a techniky, ako napríklad hlboké dýchanie, ktorá uvoľňuje aby jeho myšlienky a svalov movements.Here je súhrn podmienok, v ktorých je uvedený obrazy: - zmiernenie bolesti, ako pre tých, ktorí prešli chirurgia alebo tí, ktorí trpia akútnej a chronickej bolesti ako bolesti kostí a rakoviny bolesti -. Zníženie nevoľnosť a vracanie, najmä u tehotných žien, ktoré zažívajú ranné nevoľnosti počas prvého a druhého trimestra tehotenstva, rovnako ako tí, ktorí trpia z porúch príjmu potravy, ktoré sú psychologickej povahy, ako sú mentálna anorexia a bulímia - Znižovanie úzkosti, či už miernu, strednú alebo panika úzkosť;. ako u osôb, ktoré podstúpia určitú operáciu, alebo pre tých, ktorí zažili fyzické a psychické trauma . - Podpora komfort pri liečbe rakoviny, alebo pre tých, ktorí podstupujú chemoterapiu, v ktorom je strach človek, poruchy, alebo má problémy pádu asleep.There mnoho techník, ktoré môžu byť využité na pomoc jednotlivcom využívať svoje zmysly pri formovaní obrazu . V relaxovať vizualizáciu, je klient uvedený snímok a stimulovaná zdravotníka, rodinný príslušník, priateľ, alebo s použitím pásku. On je potom požiadaný, aby sa upokojila. Keď klient ukázala relaxačné príznaky, ako je napríklad pomalší dýchanie a nevzrušene svaly, mal by osoba, ktorá iniciovala proces dať výstižnejší návrhy snímok tak, že klient môže byť požiadaný, aby si vybrať miesto, kde sa teší, a predstaviť pamiatky , chuti, vône a pocity spojené s miestom. V samotnom procese, je osoba pripomenúť, že akonáhle opustí miesto, môže sa k nej kedykoľvek chce (najmä ak je zobrazený obraz miesta, poskytla mu úľavu). Celý proces sa v ideálnom prípade trvá 15 až 20 minút, ale časová dotácia pre určitú reláciu môže vary.The použitie relaxáciu vizualizácie má niekoľko rizík, ako je to uvedené u pacientov, u ktorých bola diagnostikovaná schizofrénie a iných duševných porúch ktorá urýchli príznaky bludy halucinácie alebo ilúzie, pretože to môže zhoršiť stavu klienta. Zásah sa zastaví na raz, keď pacient pociťuje ťažkosti pri dýchaní, zatiaľ čo celý proces prebieha.