Po celé roky, Dr Mercola bolo varovanie o nebezpečenstve kofeínu tehotné ženy a dojčatá vo svojich útrobách. Nová štúdia vykonaná u gravidných myší ukazuje, že dávka kofeínu z dvoch šálok kávy môže mať vplyv na rast plodu srdce a môže znížiť srdcové funkcie u myší v priebehu celej svojej životnosti. Okrem toho, že pes dieťa myšou tiež získal vyššej telesnej tuky len s minimálnym množstvom caffeine.To byť jasné, nie je to dve šálky denne, ale dve šálky za celé tehotenstvo. Takže aké sú dôsledky tejto novej štúdie na ľuďoch? Ako môže nenarodené alebo práve narodené dieťa byť ovplyvnená kofeínu? Nastávajúca matka môže preniesť kofeín jej nenarodené dieťa cez placentu, zatiaľ čo novorodenci môžu dostať kofeín prostredníctvom materského mlieka. Vyvíjajúci sa zárodok nemôže detoxikovať kofeín a kofeínu zostáva dlhšie v systéme dojčiat, pretože jeho polčas je extended.Lots problémov môže dôjsť, ak absorbujú kofeínu počas tehotenstva. Kofeín môže zvýšiť riziko potratu a nízkej pôrodnej hmotnosti. Vaše dieťa môže tiež zvýšiť riziko vzniku vady, ako je rázštep podnebia a zvýšiť jeho /jej riziko úmrtia v dôsledku syndrómu náhleho úmrtia dojčiat. Vaše vápnika a železa a vápnika môže tiež decrease.Caffeine je obyčajne nájdený v káve. To je tiež nájdené v niektorých nápojov, potravín a liekov, ako je čaj, sýtené nápoje, energetické nápoje, kakaa a čokolády, a cez-the-counter a predpis liekov, väčšinou bolesťou medications.You bude potrebovať starostlivé plánovanie a prípravu mať zdravé tehotenstvo a zdravé dieťa. S dobrú fyzickú kondíciu, povedie k lepšej šancu na zdravé tehotenstvo a dať svoje dieťa pevný základ pre zdravší život. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu mať zdravé tehotenstvo: Získajte pravidelné cvičenie a udržať si váhu Zahrnúť omega-3 tukov vo vašej strave, aby sa na váš mobilný telefón, aby sa minimalizovalo riziko emisií pre Vaše nenarodené dieťa Spravovanie stresu a optimalizáciu Vitamín D Levels zdravá mama bude s najväčšou pravdepodobnosťou dodávať zdravé dieťa. Takže ak niekedy plánujete mať dieťa, uistite sa, že sú fyzicky spôsobilý pre tehotenstvo a je pripravená na materstvo.