Boj Depresia a úzkosť ─ Chladenie Fire WithinDepression depresie (tiež známy ako depresívna porucha, klinická depresia, ťažké depresie, alebo unipolárny porucha) je obyčajný a komplexný duševná porucha. Približne 30 miliónov Američanov mali v nájme oneoccurrence vážnej depresie počas svojho života (16 percent thepopulation). Depresia môže byť spojené s traumatické udalosti vo vašom živote, ako je strata niekoho blízkeho, stres a hormonálne zmeny v každom age.Illness, užívate určité lieky alebo zneužíva drogy alebo alkohol môžu alsolead na depression.Symptoms depresie perzistentných smútku, úzkosti alebo prázdne pocity beznádejou pocity viny, bezcennosti, bezmocnosti alebo podráždenosť alebo nepokoj strata záujmu o činnosti alebo koníčky, ktoré boli kedysi príjemné, vrátane sexu pocit únavy po celú dobu ťažkosti so sústredením, zapamätanie každého detailu, alebo ťažkosti makingdecisions Neschopnosť spať alebo sa spať (insomnia), prebudení uprostred noci finan, alebo spí po celú dobu prejedanie alebo nechutenstvo samovražedné myšlienky alebo pokus o samovraždu, aby Prebiehajúce bolesti, bolesti hlavy, kŕče alebo zažívacie problémy, ktoré donot ísť awayPrevalence depresie 10 miliónov Američanov zažiť depresiu každý rok. 1 z 5 žien a 1 z 15 mužov budú bojovať veľká depresia atsome čas v jeho /jej živote. Je tu 50% šanca, že budete mať návratu depresie u leastonce alebo dvakrát za rok. Milióny ľudí ísť diagnostikovaných alebo neliečená depresia. Bez liečby sa môže depresia pretrvávať po dobu 6 mesiacov až jeden rok, so zvýšenou frekvenciu a závažnosť epizód. Depresia je jedným z najčastejšie chybne diagnostikovaný illnesses.Inflammation a DepressionAnyone ktorý zažil vírusovú alebo bakteriálnu infekciu vie, čo itmeans cítiť zle. Majú často pocit, horúčka a nevoľnosť, ignorovať jedlo andbeverages, strácajú záujem o ich fyzické a sociálne prostredie, tireeasily a majú zlú spánok. Okrem toho, že pocit depresie andirritable, majú skrátený pozornosť-span, a majú difficultyremembering posledná events.Sickness je normálna reakcia na infekciu, rovnako ako strach je normálny theface na dravca. Je vyvolaná faktormi, ktoré sú vyrobené byimmune /zápalových buniek. Tieto faktory sú známe ako pre-inflammatorycytokines.A čoraz viac dôkazov naznačuje, že zápalové cytokíny hrajú významnú úlohu v depresii: Zápalové cytokíny môže dostať do mozgu a menia sa hladiny ofneurotransmitters ako dopamínu a serotonínu v mozgu. Zvýšené hladiny prozápalových cytokínov môže vyvolať depresívne správanie. Hladiny niektorých cytokínov sú oveľa vyššie v experiencingdistress ľudí, smútok, depresie, a ďalšími náročnými emóciami. Zvýšené zápalové biomarkery predchádza vzniku depresívna nálada Inan staršej populácie bez psychiatrickej histórie. S nádorovým ochorením a pacientov s hepatitídou C liečených imunoterapiou depressionoccurred až u 50% patients.Scientists neviem prečo hladiny cytokínov sú vyššie u depresívnych andanxious ľudí. Oni sa domnievajú, že psychický stres môže zmeniť bloodpressure a srdcový tep. Tieto stresom zmeny môžu spôsobiť therelease molekúl bunkovej signalizácie, že v cytokineproduction oplátku podporí. Počas posledných piatich rokov sa dôkazy založená thatinflammatory cytokíny vyvolávajú nielen príznaky choroby, ale tiež truemajor depresívne poruchy u citlivých jedincov a fyzicky illpatients, ktorí nemajú v anamnéze duševnú disorders.The zistenie, že zápal môže skutočne spôsobiť depresie naznačujú thattargeting zápalové reakcie a ich signálne dráhy mightrepresent novú stratégiu na liečbu depresie. Niekoľko pokusov prebiehajú na liečbu príznakov depresie s protizápalovými drugs.Encouraging výsledky boli získané tým, že blokuje TNF-α v psoriasisand z použitia COX-2 inhibítormi u pacientov s veľkou depression.Depression je spojené s ochorením srdca, typ 2 Diabetes a CancerDepression je známym rizikovým faktorom pre rozvoj cardiovasculardisease, ako aj nezávislým prediktorom zlou prognózou po acardiac udalosti. V priebehu posledných 15 rokov vedci preukázali astrong vzťah medzi depresiou a ochorením srdca, obe sú linkedwith zápal. Napríklad u pacientov s ischemickou chorobou srdca, výskyt depresie je trikrát vyššia než u generalpopulation.Stress môže byť základná spúšť, ktorá vedie k rozvoju bothdepression a kardiovaskulárnych ochorení. Stres môže urýchliť depressionby aktivácia nervovej sústavy, narušenie srdcového rytmu, hyperkoagulačný a zvýšené zápalové reakcie, z ktorých všetky areknown negatívny vplyv na kardiovaskulárny system.Chronic zápal, ktorý zhoršuje aj choroby a tendencytowards depresie môže byť tiež videný v 2. typu diabetes a cancer.Although negatívne emócie nebolo preukázané, že zvyšujú riziko ofdeveloping diabetes alebo rakovina, oni sú široko veril zhoršiť theprogression týchto chorôb. Existujú dôkazy o tom, že akonáhle havecancer, psychologická úzkosť a depresia môžu zhoršiť cancerthrough zvýšené hladiny zápalových cytokínov. Výskum alsoimplicated cytokínov prispieva k odolnosti chemoterapii a thetransition nádorových buniek do plne rozvinutej rakoviny. Niektoré cytokíny zdá toinduce tvorbu nových krvných ciev, ktoré prostriedky krmivo tumors.Inflammation: Chladenie ohňa WithinAntidepressant lieky sú často liečba voľby pre vastmajority ľudí, ktorí trpia depresiou a úzkosti. Môžu relievethe zjavné príznaky depresie, ako je nespavosť a headaches.However, týchto antidepresív adresy ani príčina ani thecondition zápalu. Okrem toho štúdie ukazujú, že použitie ofantidepressant lieky môžu mať negatívne účinky, najmä na youngpeople. FDA upravený "čiernej skrinky" výstražné štítky na allantidepressant lieky upozorniť verejnosť na možné increasedrisk samovražedných pokusov u detí a mladých pacientov takingantidepressants.Nonsteroidal protizápalové lieky (NSAID), sú široko sa odporúča forvarious aspekty príznaky podobné chrípke, alebo choroba správanie. Bohužiaľ, 25% užívateľov NSA trpieť vážnymi (a niekedy aj fatálne) komplikácie suchas žalúdočných vredov a krvácanie do zažívacieho traktu. Novšie NSAID, ako asselective inhibítory COX-2 bolo spojené so zvýšeným rizikom nežiaducich kardiovaskulárnych príhod ofserious vrátane infarktu a stroke.The Dobrou správou je, že bezpečnejšie prístupy sú k dispozícii. Môžete fightdepression a úzkosti bez vedľajších účinkov antidepresív orNSAIDs! Živiny, byliny a bylinné bolo preukázané, že relievedepression príznaky ako poruchy spánku, bolesti hlavy a úzkosti. Thesealternative prístupy však nemajú vplyv na "zápal-to-braincommunication." Ak sa vaše príznaky depresie pretrvávajú napriek použitiu antidepressantdrugs, alebo vaše antidepresíva stal menej účinným, môžete ťažiť z kontroly zápalu.