Môžete zomrieť 8956 spôsobov. Ale s najväčšou pravdepodobnosťou bude si len vybrať, či sú tieto štyri tisíce spôsobov. Hovorím si vyberiete, pretože rovnako ako väčšina populácie, žijete strašné životný štýl, ktorý vedie k smrti. Štatistiky ukazujú, že takmer 1,5 milióna Američanov zomiera predčasne každý rok. Podľa Dr Augustus Grantové Heart Association, väčšina ľudí zomiera predčasne ukončený z dôvodu niekoľkých faktorov, vrátane sedavý spôsob života, zlé stravovacie návyky a fajčenie. "V minulom roku viac ako 80 percent všetkých úmrtí v Amerike boli z 4 veci? Srdcové choroby, rakovina, mŕtvice a cukrovka ", ako povedal John Seffrin, vedúci American Cancer Society. A všetky tieto choroby boli významne ovplyvnené rutiny "diéty chudobné, nadmernej telesnej hmotnosti, nedostatok fyzickej aktivity a fajčenie." A to je dobre známe, že tieto veci sa nedeje Američanov sám. Po celom svete tisíce, ak nie milióny ľudí umierajú predčasných úmrtí. Je to napriek tomu, že zdravé pôrody, ktoré dávajú možnosť mať dlhší život. A to preto, že títo ľudia nie sú podľa pravidiel zdravej living.Everything bolo stanovené jasne a výzva pre zdravý životný štýl je zareval. Ľudia môžu všetko zmeniť. Ľudia môžu zabrániť deje. Ale oni proste nechcú. Sú pohodlnejšie s diaľkovým ovládaním v ruke, pozerať sa na televíziu, jesť nezdravé desiaty, nevykonávajú, a žiť život s cigaretami v ich hands.It je kríza tam, a my sa nebavíme peniaze záležitosti tu. K dispozícii je zdravotná kríze. S tým, American Cancer Society, American Diabetes Association a American Heart Association, sa spojili a vyriešiť problémy a šíriť niektoré veľmi dôležité message.Health odborníci svedčil, že väčšina z predčasných úmrtí sú spôsobené problémami v niektorých génov alebo toxínov v prostredie. Najviac úmrtí je spôsobených nezdravým životným štýlom neaktívne, že sa ľudia zapájajú do každý deň ich lives.Studies ukazujú, že väčšina Američanov trpí podvýživou alebo overfed. V skutočnosti sa zistilo, že viac ako 60% populácie trpí závažných prípadov obezity. Najhoršie, len málo ľudí sa jesť odporúčané denné porcií ovocia a zeleniny denne - aspoň 5-9 porcií. A legrační vec je, že keď títo ľudia jesť ovocie alebo zeleninu, ktoré konzumujú ju v nezdravom forme, ako francúzskej vyprážané zemiaky alebo banány splits.Worse, nemajú ani dostať cvičiť aspoň 30 minút denne . 1 z 4 fajčí napriek varovaniam. A každý deň, po celom svete, tieto čísla grow.In Cez to všetko, nemusíte sa pripojili k trendu. Nemusíte zomrieť, pretože z týchto štyroch hlavných príčin - ochorenie srdca, rakoviny, mŕtvice alebo cukrovky. Len žiť zdravý a aktívny životný štýl, jesť zdravo a vziať si doplnky stravy denne. Zastaviť smoking.Wouldn 't to bolo pekné žiť zdravý život s priateľmi a rodinou po celom?