Takže teraz vy a vaša rodina sa nakoniec rozhodli presťahovať. S týmto kľúčový krok za sebou, môžete ísť na teraz aktuálne v pohybe a stres začína budovanie. Tu je niekoľko tipov, ako minimalizovať stres moving.1. Organizovať a zostať so.Planning je kľúčom, aby sa vaše duševné zdravie neporušené v pohybujúcom procese. S plánmi na mieste budete mať menej vystresovaný kontrolovateľné a nekontrolovateľné faktory, ktoré udržujú vynárať tú a then.Start so zoznamom. Vezmite kus papiera a ceruzku a zapisovať každú úlohu veľký alebo malý, že musíte robiť v pohybujúcom procese. Zotriediť, aby sa veľký alebo malý, o tom, ktoré môžete urobiť sami, a ktoré budete potrebovať pomoc, a podľa priority. Niektoré úlohy môžu zdať jednoduché a dostanete, že tendencia ignorovať bez toho aby si uvedomil, že sú potrebné kroky, než budete môcť pokračovať na iné úlohy. Takže prioritize.Plan dopredu. Váš plánovanie je dnes zbytočné, ak sa pohybujete zajtra. Dont napchať a počkajte, kým skutočná pohybujúce deň alebo týždeň predtým, než začnete odstránenie úloh z to-do zoznamu. Dajte si termíny a spĺňajú tieto lehoty všetkými prostriedkami. V opačnom prípade stačí jednorazová až všetko zase na skutočnú pohybujúce day.Provide rozpočtu na pohybujúce sa a nikdy váhať. Držte sa tohto rozpočtu a nebude utrácať. Časť stresu pohybu je v strane nákladov, kde ste sa niekedy ocitnete bez peňazí, alebo nevie, kde získať ďalšie dolára platiť za položky alebo pracovníka alebo tak. Identifikovať a priradiť náklady ich zaradením dole a hľadať kreatívne spôsoby, ako znížiť, ak nie odstrániť niektoré them.2. Získajte help.If ste preskočili položka 1 na organizáciu, budete potrebovať pomoc psychiatra polke pohyblivých prípravky. Ale ak ste organizuje, by ste zistili, aké aspekty už budete potrebovať veľa pomoci na, alebo dokonca platiť za pomoc na, a vy sa tak pripravovali na advance.Get rodinu na pomoc na niektoré z pohybu úloh. Rozdeľte prácu, keď budete zdieľať zodpovednosť, môžete nielen udržať si zdravý rozum ale zmocniť iných členov rodiny, pretože si prisvojiť niektoré aspekty pohybu. Váš manžel si asi urobiť prieskumu a vyjednávanie s sťahovákov, môžu vaše deti zabezpečiť väčšie balenie, môžu byť mladší zostať z cesty. Uistite sa, že každý robí jeho alebo jej podiel. Nenechajte sa báť zaplatiť za pomoci špeciálne pre sťahovákov. Získajte odporúčania na spoľahlivé sťahovanie firiem a mať čas na vyhodnotenie ich povesť. Opýtajte sa na ich poistenie, objasnenie otázok na poškodenia alebo straty. Znížte najmenších podrobností do písania a začleniť do zmluvy, že sa sťahovacie spoločnosti. Potom sa rozhodne o najvhodnejší pre vaše potreby. 3.. Majte rational.By držať sa svojich plánov a rozpočtov, si udržíte vaše zmysly a nie sú pod vplyvom impulzov.