Ako prekonať Únava Z Vesicare

Vesicare je ústna liek, ktorý lieči príznaky a problémy s hyperaktívnym močovým mechúrom. Blokuje chemických látok v tele, ktoré podnieti potrebu močiť. Kým Vesicare je užitočná pri liečbe problémov spôsobených hyperaktívnym močovým mechúrom, to príde s niektorými vedľajšími účinkami, vrátane únavy. Nasledujúce tipy vám môžu pomôcť prekonať únavu a únavu spojenú s ohľadom Vesicare. Pokyny
1

poraďte sa so svojím lekárom, aby zabezpečili, že Vesicare nereaguje s žiadnou inou predpis alebo voľnopredajné lieky alebo vitamíny ktoré by vás mohli brať, prehlbuje pocit únavy. Vždy vyhľadajte okamžitú lekársku pomoc, ak vaša únava zhorší natoľko, že vplyv na vašu schopnosť vykonávať bežné denné aktivity.
2

dodržiavať zdravú životosprávu, ak užívate Vesicare, vrátane množstvom ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov a znížiť príjem cukru, spracované potraviny a červené mäso. Skúste užívať lieky a bez jedla a uvidíme, či ten či onen funguje lepšie pre vás. Podobne, piť veľa vody, hydratácia dodáva energiu a dehydratácia môže nosiť von ešte
3

zostať aktívny .. I keď budete chcieť sedieť na gauči celý deň, keď váš liek robí unavený, to najlepšie, čo môžete urobiť, je presunúť: vziať na prechádzku, urobiť nejaké strečing alebo ísť na bicykli. Pravidelné cvičenie zvyšuje hladinu energie a zároveň podporovať lepšie zdravie.
4

Uistite sa, že budete mať solídny osem hodín spánku každú noc, ako sa vaše telo prispôsobuje Vesicare užívať. Urobiť dobrý spánok prioritou pre vaše telo.