Ako Jednoduché žalúdka škvŕkanie

Ak ste niekedy počuli zvuk, ktorý znie ako hrkajúce smetiarske auto vychádzajúce zo smeru od žalúdka, vieš, ako znepokojujúce hrmenie brucho môže byť. Nebojte sa. Zatiaľ čo niektoré zvuky žalúdka môže byť príznakom problému, väčšina z nich jednoducho bežnou súčasťou trávenia a ľahko liečiť, alebo odísť na vlastnú päsť. Niečo zjesť

Ak ste nejedli priebehu niekoľkých hodín, zvuky počujete prichádzajúce z žalúdka sú pravdepodobne vaše telo je spôsob, ako pripraviť jedlo. Podľa Dr Michael Picco na Mayo Clinic, keď máte hlad, váš mozog hovorí vaše črevá a žalúdku začnú produkovať tráviacej tekutiny v očakávaní nadchádzajúceho potravín. Tieto kvapaliny, v kombinácii s kontrakciou vaše črevá začínajú robiť, keď ste očakával jedlo prísť, môže zodpovedať za zvuky počujete, tak jesť aj malé občerstvenia stíchne je.
Uľahčí plyn

dunenie môže byť spôsobené tým, plynu uväznená v čreve po jedle alebo pití. Akonáhle budete mať plyn, najlepšie riešenia sú buď čakať na to, alebo sa cez-the-counter plynu odľahčovacia. Nájdete tu množstvo plynu pre hasičov produktov na trhu, ale žiadna z nich nie je 100 percent účinné pri ukončení nadúvanie pocit a zvuky, ktoré plyn príčiny. Požiadajte svojho lekára o odporúčanie, ak plyn je častým problémom. V budúcnosti môže rezanie späť na mliečne výrobky a potraviny s vysokým obsahom vlákniny pomôže znížiť plynatosti.
Take It Easy

žalúdok dunenie nie je vždy súčasťou bežného trávenie. Podľa Cedars-Sinai Medical Center, môže to byť príznak znamenie gastroenteritídy, čo je oficiálny názov pre žalúdočnú nevoľnosť. Možno ste jedli alebo pili niečo, čo bolo kontaminované vírusom alebo baktérií, alebo vaše telo môže byť bojovanie mimo inú infekciu. Ak ste zažíva ďalšie príznaky, ako je nevoľnosť, kŕče a hnačka, pričom niekoľko dní odpočívať doma a po nedráždivú diétu - myslím kurací vývar a suché sušienky - môže pomôcť, keď je to tiež múdre poradiť so svojím lekárom <. br>
Ostatné produkty

hrmenie brucho je bežnou súčasťou vášho života, dohodnite sa so svojím lekárom. Hyperaktívne, alebo príliš aktívny, žalúdka zvuky byť spôsobené problémami ako potravinové alergie alebo podmienok vrátane ulceróznej kolitídou, syndrómom dráždivého čreva a Crohnova choroba. Vo väčšine prípadov bude kombinácia diétnych zmien a lieky, ktoré vám pomôžu cítiť lepšie. Predpokladajte, že tieto podmienky sú príčinou váš žalúdok hrmenie, ak nemáte žiadne iné príznaky, ak nemáte pocit, bolesť žalúdka, hnačka alebo horúčka s hlukom, sú pravdepodobne výsledkom normálneho trávenia <. br>