Čo je to vred Diéta pre choré?

Podľa Johns Hopkins Medicine, päť miliónov ľudí postihnutých peptických vredov v USA, s asi 500.000 nových prípadov ohlásených každý rok. Aj keď je dnes známe, že väčšina žalúdočné vredy sú spôsobené baktériou Helicobacter pylori a že strava sama o sebe nespôsobuje vredy, tam sú niektoré aspekty v oblasti výživy, ktoré vám pomôžu zmierniť príznaky trpí a podporuje liečenie. Čo nejesť

Všeobecne platí, že lekári už odporúčame vyhnúť sa niektoré potraviny, takže to pre pacienta určiť, ktoré potraviny vyvolať príznaky. Skúste odstrániť najbežnejšie problémové potraviny vredy zo svojho jedálnička, potom znovu pridať do jedného v dobe v malých množstvách, aby videli, čo môžete tolerovať. Táto kategória spúšťacích potravín zahŕňa pravidelné a káva bez kofeínu, čaj, čokoláda, mäsové výťažky, alkohol, čierne korenie, paprika, chilli prášok, horčičné semienko, muškátový oriešok, cibuľa, cesnak a vysokým obsahom tuku alebo vyprážané potraviny. Tiež, hoci malé množstvo nízkotučných mliečnych dá tolerovať, vyhnúť sa veľké množstvo mlieka a mliečnych výrobkov, pretože môže viesť k zvýšeniu sekrécie žalúdočnej kyseliny.
Čo jesť

Skontrolujte, že budete jesť menšie, častejšie jedla. Zvýšte príjem vlákniny, vrátane celých zŕn, a jesť rôzne druhy čerstvého ovocia a zeleniny (aj konzervované a mrazené sú dobré, i), rovnako ako fazuľa. Konzumujte len chudé bielkoviny, vrátane nízkotučných mliečnych mäsa, chudé mäso, hydina, ryby, vajcia a orechového masla a používať srdce zdravé oleje, ako je olivový alebo repkový.
Foods
liečenie

Vyskúšajte rôzne potraviny, domáci liek, či pomáhajú s liečením. Banán koktail pripravený s trochou cukru a mlieka dvakrát denne môžu byť užitočné. Kozie mlieko a mandľové mlieko sú tiež často odporúča prírodne liečiteľov. Jeden z domáce opravné prostriedky, ktoré boli študované v lekárskych štúdiách je kapusta šťava. V jednej štúdii, Dr Garnett Cheney mal 100 pacientov peptický vred vypiť štyri poháre surovej kapusty šťavy denne, z ktorých všetci hlásené významne menej bolesti s rýchlejšie hojenie. Čerstvé kapusta listy sú najlepšie, ktoré môžete jednoducho umiestniť do mixéra s vodou alebo mandľové mlieko a pyré do kapusty "smoothie".