ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Perimenstrual Pain

Perimenstrual bolesti sú fyzické príznaky predmenštruačného syndrómu. To postihuje viac ako 75 percent žien v plodnom veku, v závislosti na American College of pôrodníkov a gynekológov. Riešenie tohto veľmi reálne a nepríjemné zdravotný stav sa líši od zmeny životného štýlu na lieky na predpis. Úrad USA pre zdravie žien odporúča, vitamíny D, B-6 a E, horčík, kyselina listová a vápnik doplnky na zmiernenie príznakov. Perimenstrual Bolesti hlavy

Perimenstrual bolesti hlavy, rovnako ako všetky príznaky PMS, sa vyskytuje až dva týždne, než vaša obdobie začína a zvyčajne sa zmenšuje, alebo sa zastaví, akonáhle začne menštruačné krvácanie. Riziko, že trpí ťažkou bolesť hlavy, ako migrény, zvyšuje v piatich dní pred tok začína a trvá tri dni do období. Navštívte svojho lekára, ak perimenstrual bolesti hlavy sú vážne vysiľujúce, a zabrániť vám v práci alebo starostlivosti o svoju rodinu. Lekári môžu ponúknuť celý rad možností, ktoré vám pomôžu, vrátane silnejšie lieky proti bolesti, ako je k dispozícii cez-the-counter, a recepty na antikoncepciu na zmiernenie bolesti hlavy intenzitu alebo frekvenciu.
Perimenstrual bolesti chrbta

sťahy maternice

počas obdobia sú jemnejšie verzie kontrakcií zodpovedných za tlačí dieťa. Tieto kontrakcie prispievajú k perimenstrual bolesti chrbta. To je preto, že svaly, ktoré obklopujú a podporujú maternicu rozšíriť aj do dolnej časti chrbta. Ako sa vaša maternica zväčšuje a zmenšuje, takže sa svaly panvového dna. Skúste Kegel cvičenia nájsť úľavu od bolesti spodnej časti chrbta perimenstrual. Mayo Clinic odporúča tieto jednoduchých cvičení na posilnenie všetkých svalov v panvové dno. Napätá a držať svaly panvového dna a potom odpočívať. Začnite tým, že toto cvičenie opakovať päťkrát, a potom budovať od tam.
Perimenstrual kŕče Bolesti

Typy perimenstrual kŕče bolesti sú nepríjemné pocity z nadúvanie, zápcha alebo hnačka, nevoľnosť a vracanie. Tieto druhy bolesti, nie sú rovnaké ako normálne menštruačné kŕče sa cítite v dobe, v dôsledku zmluvné svalov maternice vypudzovaní menštruáciu. Dysmenorea je ťažký alebo extrémne kŕče. Viac ako 50 percent žien v Spojených štátoch trpí bolesti spojené s menštruáciou, podľa American College of pôrodníkov a gynekológov. Medzi rizikové faktory patrí fajčenie, obezita, genetické dispozície, stres a predchádzajúce panvové zápalové ochorenie. Neobvykle veľké množstvo hormónu prostaglandínu robiť maternice sa skráti príliš silno pôsobí dysmenorea. Tento stav je spojený s použitím IUD a môže byť príznakom myómov maternice a endometriózy.
Perimenstrual bolesť pŕs

Perimenstrual bolesť prsníkov, tzv mastalgiu, je obyčajný počas čas ďalšej menštruačné príznaky sa objavujú až dva týždne pred menštruáciou a počas prvých niekoľkých dní po toku. To je preto, že rovnaké hormóny, ktoré spôsobujú menštruácia stimulovať prsného tkaniva. Opuchy prsia trela podprsenky sú jedným zo zdrojov perimenstrual bolesti pŕs. Iné príčiny tejto bolesti patrí hormonálna nerovnováha a na začiatku menopauzy. Je to zriedka ukáže rakoviny prsníka, ale udržať pravidelný plán prsné vyšetrenie je rozumným spôsobom, ako vylúčiť túto možnosť.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com