Ako sa zbaviť tehotné ženy sedacieho nervu Bolesť

sedacieho nervu Bolesť je nepríjemný problém pre tehotné ženy , ktoré vzniká , keď plod spôsobuje tlak na sedacieho nervu - najväčší nerv v tele - čo spôsobuje silnú bolesť v nohách . Sedacieho nervu je to , čo umožňuje senzorických a motorických funkcií v nohách , a beží pod maternice blízko miesta, kde zárodok sa vyvíja . Môžete si vziať len pár krokov poskytnúť nejakú úľavu na bolesť . Pokyny
1

Ľahnite si na protiľahlej strane od miesta , kde sa cíti bolesť . To je najlepší spôsob , ako zmierniť bolesť sedacieho lebo znižuje tlak plod uvádzania na nervy .
2

Nedvíhajte ťažké a stojí na dlhú dobu . Zdvihnite nohu a oprite ju o niečo , ak máte pocit , tlak v stoji .
3

Použiť tepla alebo za studena na plochu na zmiernenie bolesti , aj keď to nebude liečiť príčinu problému tlaku na nervy .
4

poraďte sa so svojím lekárom o predpisovaní nesteroidné protizápalové lieky .