ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako rozpoznať príznaky rakoviny žalúdka

Je dôležité si uvedomiť, príznaky rakoviny žalúdka dostať ošetrenie. Rakovina žalúdka, tiež známy ako rakoviny žalúdka nie je tak bežné v Spojených štátoch, ako je tomu v iných častiach sveta. Príznaky rakoviny žalúdka majú tendenciu ísť ignorované často, pretože iní prísť oni trpia inými žalúdočnými ťažkosťami. Existuje niekoľko rôznych príčin rakoviny žalúdka. Najčastejším typom rakoviny žalúdka je známy ako adenokarcinóm. Rakovina žalúdka môžu byť genetické. Ak máte rodinní príslušníci, ktorí majú v anamnéze rakoviny žalúdka, potom by ste mohli byť v nebezpečenstve. Vzhľadom k tomu, príznaky rakoviny žalúdka zvyčajne nie je patrný, kým je to pokročilý, mali by ste si pravidelné prehliadky od svojho lekára. Zvlášť ak ste v minulosti 40 rokov. Tí okolo 40 rokov veku, sú náchylnejší k rakovine žalúdka. Tí, ktorí sú vystavení riziku rakoviny žalúdka sú silní fajčiari, pijani ťažké, príliš veľa sodíka vo svojej strave, nedostatok antioxidantov v strave, a zhubnej anémie. Rakovina žalúdka liečba pozostáva z chirurgie, ktorá obvykle vedie k strate žalúdka. Pokyny
1

Identifikovať možné príznaky rakoviny žalúdka. Príznaky rakoviny žalúdka vo výsledkoch riedka stolica, nadúvanie, pálenie záhy konštantný, bolesť brucha, bolesť brucha, tmavá stolica, krv v stolici, hnačka a zažívacie ťažkosti. Príznaky rakoviny žalúdka môže byť najčastejšie príznaky iných žalúdočných ťažkostiach. Avšak, ak príznaky pretrvávajú, mali by ste si schôdzku s lekárom. To nemusí byť rakovina žalúdka. Možno budete ešte potrebovať liečbu, ak jeho nejaký iný druh žalúdka problému.
2

Jedzte potraviny s vysokým obsahom vlákniny. Vlákno má škodlivé toxíny z vášho tela. Vláknina je dobré pre váš tráviaci systém. Jesť správne množstvo vlákniny môže pomôcť predísť rakovine žalúdka. Potraviny s vysokým obsahom vlákniny sú pšenica, kukurica, maliny, horčica, karfiol, brokolica, otruby, strukoviny, jačmeň, raž a ovos. Konzumácia bieleho chleba môže zvýšiť vaše šance na rakovinu. Prepnúť na pšeničné a ražné chlieb miesto.
3

Jedzte veľa ovocia a zeleniny. Ovocie a zelenina obsahuje veľké množstvo antioxidantov. Tí, ktorí nemajú dostatok antioxidantov do ich stravy riziko zvýšenia rakoviny. Konkrétne ovocie s vysokým obsahom vitamínu C, je potrebné doplniť do svojho jedálnička. Jahody, pomaranče, citrón, kivi, melón, grapefruit, vodný melón, ananás, čučoriedky a Jedzte veľa zelenej listovej zelenine, ako je špenát, brokolica, kaleráb a kelu.
4

sa vitamín E doplnkov. Vitamín E môže pomôcť zahnať útokmi voľných radikálov. Vitamín E je vitamín zdravé pre trávenie, a je proti rakovine. Užívanie vitamínu E sa pravidelne môže znížiť šancu na rakovinu. Porozprávajte sa so svojím lekárom o E vitamínových doplnkov, ak ste na predpísané lieky.
5

Vyhnite sa veľa alkoholu, fajčenie a obmedziť nasýtené tuky. Pitie veľa alkoholu, fajčenie a jesť potraviny s vysokým obsahom nasýtených tukov môže viesť k rakovine žalúdka, a iné formy rakoviny. Piť viac zeleného čaju, pretože pomáha posilniť imunitný systém. Vymeňte nasýtených a trans tukov s omega-3 mastných kyselín, polynenasýtených tukov a mononenasýtené tuky.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com