Ako viesť záznamy o glukózy

Sledovanie vašich glukózy je nevyhnutná pre udržanie zdravia, keď máte cukrovku. V glukózy vám pomôže sledovať, kde sa vaša hladina krvného cukru (glukózy) v krvi sú. Ak váš glukózy je príliš vysoká alebo príliš nízka, bude potenciálne smrteľné zdravotné problémy spôsobiť. Kľúčom na ovládanie vášho glukózy je pozrieť sa na to starostlivo niekoľkokrát denne. To sa vykonáva s glykémie. Udržujte konzistentné záznamy o meraní, takže môžete okamžite všimnete problémy. Pokyny
1

poraďte sa so svojím lekárom, aby zistili, ako často by sa mala kontrola vášho glukózy v krvi. Akonáhle je stanovená rozhodnite, ako chcete nahrať túto informáciu. To môže byť tak komplikované, ako tabuľky, alebo tak jednoduché, ako denníku. Glukometrov ako pravdivý Track možno ukladať tieto informácie v elektronickej podobe po dobu až 30 dní.
2

Skontrolujte glukózy na doktora odporúčaného schémy a zaznamenanie informácií. Zadajte denný čas a hladina glukózy vo vašej protokolu alebo tabuľkovom procesore. Možno budete chcieť zahrnúť poznámky oddiel pre každý odčítanie meraných takže si môžete robiť poznámky o tom, ako sa cítite a prípadné zdravotné problémy.

Byť v súlade so spôsobom, akým ste zaznamenať tieto informácie, takže informácie možno nájsť rýchlo ak budete chcieť vyhľadať záznamy, alebo pokiaľ Váš lekár potrebuje vidieť svoje výsledky.
fotografie
3

uloženie tejto informácie v ľahko nájsť miesto. To je dôležité preto, že budú aktualizované niekoľkokrát denne. Ak používate tabuľky, uložiť tieto dáta do priečinka v počítači. Uistite sa, že viete, ako nájsť túto zložku, pretože budete aktualizovať dáta často. Ak si ponecháte ručné ručne písaný záznam, ukladanie týchto informácií, v mieste, ktoré si budete pamätať. To môže zahŕňať stôl, kartotéka alebo kufrík.