ZDRAVIE
www.543628.com
užívať lieky podľa pokynov svojho lekára. Očakávajte, že váš lekár predpísať jeden liek alebo kombinácia liekov na liečbu príznakov CHOCHP. Bežné lieky patria lieky na predpis inhalátory, steroidy a antibiotiká na liečbu akejkoľvek základnej infekciu.
2
Vyhnite sa dymu a zafajčené miestnosti. Vystavenia dymu komplikuje príznaky CHOCHP. Prestať fajčiť, poraďte sa s priateľmi a rodinou, aby prestali fajčiť vo vašej prítomnosti a vyhnúť miestam náchylné na fajčenie, ako sú bary a kluby.
3
znížiť hlienu. Hustý hlien v krku sťažuje dýchanie pri rokovaní s chronickou obštrukčnou pľúcne ochorenia. Udržujte dýchacie cesty jasný hlienu pomocou zvlhčovače vzduchu, aby vzduch vo vašom domovskom vlhké a tým, že pije veľa tekutín.
4
zúčastniť sa fyzickej aktivite. Nedostatok pohybu znižuje svoju energiu a vytrvalosť. Zlepšite silu vašich dýchacích svalov a zapojiť sa do aktivít, ako je chôdza alebo ľahké aerobik. Začnite pomaly a postupne budovať vytrvalosť.
5
Ovládacie pálenie záhy a refluxnej choroby. Spätnému toku žalúdočnej kyseliny do krku zistené zhoršovanie CHOCHP. Užívate lieky na zníženie nadmernú tvorbu žalúdočnej kyseliny, a prijať ďalšie opatrenia, ako je jesť menšie porcie, chudnutie a vyhnúť sa spúšťacie potraviny.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com