ZDRAVIE
www.543628.com
Či svedkom z prvej ruky alebo prostredníctvom médií, môžete streľby v školách spôsobiť psychické trauma. Ľudia zažívajú také trauma, môže stále prehrať udalosti v ich mysliach, zdanlivo neschopný zastaviť. Zažívajú spomienky, najmä keď podobné akcie rozkladania a nočné mory. Obete sa často vyhnúť situáciám, ktoré bude pripomínať im natáčanie, takže môžu brániť návrate do školy, spolužiaci kontaktovať a účasť na činnostiach, ktoré sa spájajú s časom udalosti.
Fyzikálne efekty
Psychologické problémy vyplývajúce zo školských strelieb často prejavujú vo fyzické príznaky, ako sú bolesti hlavy, problémy so spánkom a gastrointestinálne problémy. Ako trauma sám a tieto fyzické problémy môžu zasahovať do každodenného života, pretože trpia často majú ťažkosti so sústredením. Vzory správania vytvorená po traumách, ako sú školské streľby môže zhoršiť telesné príznaky. Napríklad, môže úzkosť viesť k zlým stravovacím návykom, čo vedie k nepríjemné pocity v žalúdku. Psychickej trauma je však často príčinou.
Demografické rozdiely
Malé deti často zobrazovať regresívne správanie, ako je napríklad extrémne väzby s rodičmi alebo thumbsucking. Ako dospievajúci, traumatizované chlapci majú tendenciu konať agresívne, zatiaľ čo dievčatá sa často odstúpiť do depresie. Dospievajúci sa môžu obrátiť na alkohole alebo iných látok, ktoré im pomôžu vyrovnať sa s pocitmi bezmocnosti a viny, ktoré často sprevádzajú preživší také trauma. Jedna štúdia ukazuje, že muži, najmä môže odmietnuť obrátiť o pomoc, pretože sociálny tlak zvládnuť traumu, a to aj od priateľov a rodinných príslušníkov.
Vyrovnať
ľudí, ktorí zažívajú psychické Problémy po škole streľbe by si mali uvedomiť, že nie sú sami. Ak hovoríme o skúsenosti a ich reakcie na neho môže pomôcť zmierniť niektoré úzkosti a zníženie emocionálne a fyzické príznaky, ale ani by obete býva na akciu od preexpozíciu môže zvýšiť napätie. Dobrovoľníctvo pomáhať ostatným postihnutým streľbou pomáha posilniť obete. Prelomiť cyklus medzi fyzické a emocionálne príznaky, je dôležitým krokom k oživeniu rovnako. Jesť dobre a zapojiť sa do stresu, zníženie aktivity, ako je mierne cvičenie sú dôležité.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com