Ako sa starať o Leg Lymphodema

Lymfedém je ochorenie, ktoré spôsobuje opuchy rúk alebo nôh. Končatiny postihnuté lymfedémem bolesť a koža sa začne tvrdnúť. Lymfedém je výsledkom lymfatické nevypúšťa správne. Tento konkrétny stav dá zabrániť tým, že chráni proti zraneniu končatín, ako aj správne zotavenie po zranení. Neexistuje žiadny liek na lymfedému, ale tie postihnutý s podmienkou sú schopné liečiť nohy doma. Veci, ktoré budete potrebovať
Obvínadlá
Lotion
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

cvičenia raz denne. Vyhnite sa namáhavé cvičenie, ktoré vám dáva unavený. Namiesto toho, skúste niečo ľahké, ako vodný aerobik. Porozprávajte sa so svojím lekárom o iných cvičení sa odporúča.
2

zabaliť postihnutú končatinu s textilným obväzom. Obväz by mal byť najtesnejší smerom k nohám a dostať voľnejšie, ako to ide až na stehná.
3

Masáže nohu raz denne, ak máte krvné zrazeniny alebo kožné infekcie. Denné masírovanie pomáha vypustiť lymfy a znižuje opuchy.
4

Zdvihnite nohu, keď v ľahu. To znamená, že noha by mala byť vyššia ako zvyšok tela.
5

Navlhčite postihnutú končatinu s krémom, aby sa zabránilo suchú pokožku, ktoré sa niekedy objavujú v dôsledku lymfedém.