Potraviny je nutné sa vyvarovať S žlčníka útoky

Žlčník je malý hruškovitý orgán, ktorý uloží žlč pre pečeň. Podľa Mayo Clinic, s vysokým obsahom tukov stavia človeka na riziko vzniku žlčových kameňov. Žlčové kamene sú usadeniny zatvrdnutého cholesterolu v žlčníku. Žlčník útokom dochádza, keď tieto žlčové kamene spôsobiť upchatie. Mastné alebo korenené jedlá často vyvolať žlčníkových útoky a je potrebné sa vyhnúť. Majonéza

majonéza sa vyrába z vajec, soľ, mastných olejov a ďalších korenín. Toto korenie je vysoký obsah tuku. Vyhnite sa majonézu úplne. Namiesto toho si vybrať zdravšie alternatívy, ako je prostý horčicou alebo kečupom organické. Vyhnite horčicu, ktorá je vyrobená s korením a paprikou.
Tučné mäso
Vyhnite klobásu a akýkoľvek druh tuku naloženého mäsa.

mastné plátky hovädzieho mäsa, môžu bravčové a kuracie dokonca priniesť na žlčníka útoku. Ak máte radi mäso, vyberte chudé kuracie, morčacie alebo rybie. Bravčové mäso je vysoký obsah tuku, takže to je najhorší druh mäsa môžete jesť. Hovädzie mäso má tiež vysoký obsah tuku, aby nedochádzalo hovädzie mäso, pokiaľ sa jedná o veľmi štíhle rez. Odrežte prebytočný tuk a jesť malé porcie v dobe, keď musíte jesť mäso. Vyhnite sa, že príliš veľa korenia na mäse, pretože koreniny ako kajenské korenie môže vyvolať záchvat.
S vysokým obsahom tuku Desiata
potravín

Snack napríklad zemiaky lupienky, kukuričné ​​lupienky, sušienky, koláče a arašidové krehký sú s vysokým obsahom tuku. Vyhnite sa všetkým vysokým obsahom tuku snackov a vyprážaných jedál. Zdravé alternatívnej ponuke občerstvenia je jablko čipy, banánových lupienkov, dáta a ďalšie sušené ovocie a čerstvé ovocie.
Zmrzlina
Vyhnite sa všetkým mastné dezerty.

Zmrzlina je s vysokým obsahom tuku dezert a je potrebné sa vyhnúť. Zdravé alternatívy k zmrzlinou sú s nízkym obsahom tuku a mrazený jogurt s nízkym obsahom tuku mrazené ovocie bary.
Red Hot Chili Peppers
Vyhnite sa Red Hot Chili prášok rovnako.

Red Hot Chili Peppers sú korenené jedlá, ktoré sa často pridáva do mexických jedál. Vyhnite sa jesť Red Hot Chili Peppers, alebo potraviny, ktoré boli tieto papričky pridanej palcov Ak sa vám páči papriky, vyberte nevýrazné papriky ako zelené alebo žlté papriky. Papriky sú sviežim prísady pre šalátov a ďalších jedál, ale nie sú pikantné.