Ako môžem prekonať sa báť výšky horskej dráhy?

Pre tých, ktorí s nimi môžete manipulovať, môže horskej dráhy poskytujú nádherný útek cez pocity vyvolané beztiaže, pokrútený zmysel zotrvačnosti a rýchlosť, pri ktorej budete cestovať. Bohužiaľ pre ostatné, môžete horskej dráhy ukázať ako obrovský zdroj zastrašovanie vzhľadom k výške a rýchlosti, pri ktorej jeden cestuje ako jazdec. Našťastie, niektoré metódy, aby osoba prekonať tieto obavy a nakoniec využiť radosti, tobogány môže priniesť. Návod
1

Určte, ako sa váš život sa zlepší, akonáhle sa prekonať svoj strach. Využívať horskej dráhy môžu poskytnúť nové príležitosti pre spojenie s priateľmi, alebo pozitívne ovplyvniť svoj strach z výšok všeobecne. To môže slúžiť ako motivácia k práci prostredníctvom strachu.
2

Vezmite malé kroky na prvom mieste. Ak máte strach z výšok všeobecne, skúste stojí na vrchole budovy a pozeral sa bez hnutia. Zostaň tam, kým sa úzkosť zmizne. Opakujte tento postup, kým už nie je počiatočný nástup úzkosti.
3

Pokus jazdiť na horskej dráhe, a to buď tým, že navštevuje kraj veľtrhu alebo miestnej zábavný park. To môže vyžadovať mentálne psyching sami pred nástupom do lietadla. Môžete tiež vziať so sebou priateľa pre povzbudenie.
4

Uvedomte si, že ste v bezpečí a nič sa stalo pri jazde. Môžete byť psychicky vyčerpaná po tejto prvej jazde, ale aby plán sa vrátiť a ísť znovu, zakaždým, keď spoznali, ako iracionálny váš strach je. Nakoniec sa stanete citliví na výšku a môže sa naučiť tešiť na koni všetky druhy horských dráh.