Ako zabrániť nakazeniu na horskej dráhy

Nádherný deň v zábavnom alebo zábavný park môže premeniť vo veľmi nepríjemný deň, ak máte sklony k nevoľnosti. Kinetóza nastane, keď sa zle kvôli pohybu v opakovanom kruhového alebo hore a dole smerom. Populárna parku jazdí, napríklad horská dráha, majú schopnosť spôsobiť tento typ choroby. Je absolútne nevyhnutné, aby ste prijať vhodné opatrenia pred a počas Vašej cesty, ak máte v pláne zapojiť sa do aktivít, ktoré vyvolávajú nevoľnosť. Návod
1

jesť s mierou. Snažte sa vyhnúť potraviny, ktoré sú mastné, korenené, a majú vysoký obsah cukru. Namiesto toho, rozhodnúť sa pre jesť malé, nízkotučné jedlo aspoň hodinu pred jazdou.
2

piť malými dúškami vody po celý deň. Je dôležité, aby zostali dobre hydratované a pomáha pri trávení.
3

sústrediť svoju myseľ a zostať v pokoji. Úzkosť sa budete cítiť horšie, pretože to produkuje niektoré rovnaké škodlivé účinky ako nevoľnosť z pohybu.
4

Vezmite zázvorové kapsule, jesť sladkosti zázvorové alebo sip na sódy zázvorové pivo. Zázvor je koreň, ktorý je preukázateľne pomáhajú pri liečbe alebo prevencii nevoľnosti a vracania.
5

sedieť na prednom vozni na horskej dráhe. Sediaci na prednom sedadle umožňuje zamerať sa na to, čo je pred vami. To Vás pripravuje každej náhlej zmene smeru, takže môžete koordinovať svoje pohyby, ktoré z horskej dráhy.
6

Vyhnite sa jazde všetky horské dráhe, ktorý sa pohybuje smerom dozadu. Jazda dozadu subjektov, ktoré sa, že nemôže predvídať akékoľvek zmeny smeru. Objekty, ktoré sú prechádzajúce vás na vysokou rýchlosťou a opačným spôsobom, majú tiež tendenciu dvíhať žalúdok vám.
7

Skúste alternatívne nápravné opatrenia. Akupresúrne náramky sú povedal, aby poskytoval úľavu od nevoľnosti tým, že vyvíja tlak na určité body na zápästí, ktoré sú spojené s nevoľnosťou. Tieto náramky je možné zakúpiť on-line alebo na účasť maloobchodné a drogériách.
8

poraďte sa so svojím lekárom o liečime svoje nevoľnosti. V závislosti na vašich príznakov Vám môže lekár navrhnúť také lieky ako meclizin, Antivert alebo Dramamine.
9

dostatok spánku v noci. Príznaky zvýšenie kinetózy s únavou.