ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Zoznam vecí, ktoré majú v prípade, že udrie cunami

Tsunami môže udrieť rýchlo a bez varovania. Než sa veľké vlny, ktoré robia cunami prišli do neďalekého pobrežia, majú pripravenosti kit. Aj keď je váš domov nie je priamo ovplyvnená vlnou cunami, môže normálne obchody a služby môžu byť uzavretá po voda ustupuje. Pripravte sa na každý možný problém cunami prináša prečkať situáciu bezpečne. Znamená to, Spark nápad? for Jedlo a voda

vybrať jedlo pre vašej stavebnicu, ktorá udrží po dlhú dobu. Umiestnite potraviny v konzervách, vrátane ovocia a zeleniny, v sade. Zahrnúť fľašu proteínový prášok. Okrem toho, zabaliť otvárač môže, vidličky, nože, lyžice a iné kuchynské náčinie potrebné k vytvoreniu jedla z potravín. Vrátane 1 galón vody na osobu a deň. Pamätajte si, že voda môže byť použitá pre kúpanie a varenie, nie len pitie.
Zdravie

Miesto lekárnička s obväzy, antibiotiká, dezinfekčné krém, dlahy a bolesti úľavu v sade. Ak niekto z vašej rodiny má špeciálne lieky, ako inzulín, buďte pripravení s injekčnými striekačkami a majú ďalšie dávky po ruke pre pridanie do zostavy a spôsob, ako držať inzulínu v chlade, ak je to nevyhnutné. Miesto zubné pasty, kefky na zuby, dezodorant, čistiace obrúsky a suchý šampón na každého člena vašej rodiny.
Ostatné položky

Vytvorte evakuačné mapu trás. Zakúpte si pravidelné uličnej mapy vašej oblasti a poukázať na cesty, ktoré sa pohybujú, aby ste vyvýšeninu rýchlo. Obsahovať viac než jednu cestu. Pokúste sa nájsť miesto, ktoré je viac ako dve míle od pobrežia alebo v nadmorskej výške 100 ft alebo vyššia. Vložte ju do núdzové kit. Dajte AKU rádio a batérie-poháňal budík v sade. Umiestnite niekoľko balení batérií, aby elektronika chodu. Zahrnúť ďalšie ponožky, núdzové deky, mikiny a ďalšie predmety, ktoré vás udržia v teple. Topánky s robustnou spodnej časti môže udržať vaše nohy pred rez po cunami prešiel, ak máte sa vrátiť do oblasti, ktorá bola ovplyvnená. Baterka - alebo tri - je treba. Zahrnúť Pet Care položky, ako sú potraviny a dopravcom. Umiestnite obálku hotovosti v sade v prípade, že zabudnete peňaženku, alebo elektroniku v obchodoch sú dole, a nebude trvať kreditnej karty.
Bezpečnostné tipy

nevráti sa prípadných nebezpečných oblastí, akonáhle sa prvá vlna ustupuje. Tsunami je často séria vĺn a následné žiadosti môže byť alebo viac nebezpečné, než bola len jedna. Zemetrasenie môže sprevádzať cunami, uistite sa, že vaše útočisko, nebude nebezpečná, ak človek dôjde. Buďte pripravení po celý rok, pretože cunami nie sú viazané ročné obdobie alebo obdobie dňa. Uistite sa, že viete, ako získať kit a evakuovať svoj domov cez plánovanej trasy núdzového priebehu niekoľkých minút.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com