ZDRAVIE
www.543628.com
Nastaviť odparovače alebo zvlhčovač, ktorý možno zakúpiť v mnohých drogériách. Tieto prístroje zvyšujú vlhkosť vo vzduchu, čo je užitočné pri uvoľnení hlien a zabránenie infekcie. Táto metóda môže byť kombinovaná s pitnou ďalšie tekutiny, ktorá tiež pomáha tenké sliznice.
2
antihistaminikum alebo soľný nosový sprej, ak máte podozrenie, že post-nosovej kvapkanie je spôsobené alergiou. Dekongestant spreje zníženie opuchu nosovej tkanív zmenšuje krvné cievy, čo pomáha znižovať podráždenie elektrinou.
3
vyplachovať nos. Zavlažovanie riešenie môže byť vykonaná zmiešaním dve až tri čajové lyžičky non-jodizovana soli (ktoré nie je žihadlo) s pinty priestorovej teploty vody. Zavlažovanie pomocou slanou vodou pomáha znížiť opuch nosovej tkaniva a vymýva zastavaná sliznice. Zavlažovanie môže byť vykonané niekoľkokrát denne podľa potreby znížiť symptómy.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com