Ako spať s tampónom

Tampóny sú produkt , ktorý možno použiť na menštruáciu, ktorá vám môže dať trochu viac slobody ako iné produkty , ako sú vankúšiky . Tampóny umožňujú , aby mohli plávať alebo nosiť určité oblečenie , chrániče nebudú umožňovať , ale oni sa niektoré úvahy , aby ste ich použitia bezpečné . Veci , ktoré budete potrebovať
Budík
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Vezmite na vedomie , ako často ste museli prepínať z vášho tampón ten deň . Jeden tampón je možné nosiť až osem hodín : Ale ak váš tok je ťažké , budete musieť zmeniť skôr , ako každé štyri hodiny
2

Vložiť nový tampón na pravej strane pred prechodom . do postele .
3

Nastavte budík , aby ste sa zobudili , keď je to len čas zmeniť svoj ​​tampón .
4

vymieňajte vždy pred osem hodín označiť . Nosenie dlhšiu dobu môže zvýšiť šance na únik , rovnako ako syndrómu toxického šoku .