Terapeutické Diéty

Zatiaľ čo mnoho ľudí sa uspokojí na liečbu ich chronických chorôb s ničím viac než lieky na predpis a lekár starostlivosti, tam sú iní, ktorí by radšej zaujať holistický prístup k ich blaho. To možno dosiahnuť tým, že prijala špeciálne prispôsobené liečebné diéty - eliminácia a obmedzenie stravy, ktoré pracujú sa proti individuálne podmienky. Terapeutické Diéty Všeobecne

liečebné diéty je jesť stratégie šité na mieru vykonať konkrétneho výsledku. Za normálnych okolností sú terapeutické diéty používa na liečbu a prevenciu rôznych zdravotných súvisiacich podmienok. Avšak, aj kontrola váhy diéta byť považované za "terapeutické", ako je to modifikácia svojich bežných stravovacích správania, ktorých cieľom je dosiahnuť určitého požadovaného výsledku.
Terapeutické Diéta Teória

Myšlienka liečebné diéty je, že ste to, čo jete. Niektoré potraviny sú známe pre spúšťanie alebo prevenciu určitých podmienok a terapeutické stravy usiluje o maximalizáciu tohto efektu skladanie dohromady známe prospešné potraviny na podporu požadovaných výsledkov. Napríklad podľa amerického inštitútu pre výskum rakoviny, sú kapustovité zeleniny ako brokolica známy pre ich boji proti rakovine vlastnosti, takže ich zaradenia musí byť v terapeutickej stravy v boji proti rakovine.
Ukážka Terapeutické Diéta

vzorka terapeutickej stravy v boji proti rakovine je poskytovaná American Cancer Society. V tejto diéte, mali by ste sa snažiť živiť prevažne na rastlinnej báze výživy, ako je ovocie, zeleniny a celozrnných výrobkov a zároveň sa vyhýba rakovinu-pôsobiť položky, ako sú nadmerné konzumácia červeného mäsa alebo nadmernej spotreby nasýtených a trans-tukov. Lepenie na štíhle zdroje bielkovín, ako sú morské plody a kuracie vám pomôže minimalizovať riziko vzniku rakoviny
Výhody

Beyond iba znižuje riziko nákazy jednu konkrétnu podmienku. - alebo sa zvýši vaše šance na prežitie jedna - liečebné diéty zapouzdřit rad ďalších výhod. Napríklad, oni sú zvyčajne diéty, ktoré sú bohaté na prírodné potraviny, takže kontrola hmotnosti bonus. Liečebné diéty môže tiež pomôcť k liečbe chorôb, bez toho by sa spoliehať príliš na lieky na predpis, ktoré môžu prísť s nežiaducimi komplikácií a prípadných vedľajších účinkov.
Úvahy

Kým počet z údajne liečebné diéty na trhu je veľa, počet potenciálne podvodných diét prevyšuje počet preukázaných stratégií. Kým Internet je presýtený nápadité podvody, môžete tiež nájsť solídne výživové poradenstvo od dôveryhodných zdrojov - nájdete odkazy na niekoľko v sekcii Referencie. Samozrejme, poraďte sa so svojím lekárom predtým, než budete prijímať žiadne zvláštne akčný plán.