Zdravé potraviny pre pacientov vred

Vredy akéhokoľvek druhu môžu byť veľmi bolestivé, preto je dôležité jesť zdravé potraviny, ktoré sa nebude zhoršovať stav. Platobné pozor na to, čo jete môže urobiť veľký rozdiel v celkovej kvality života, keď máte čo do činenia s vredom. Vred je bolestivé erózie tkaniva v ľudskom tele. Diéta je veľmi dôležité, pretože vredy objaví na vnútornej výstelky žalúdka alebo tenkého čreva, kde začína trávenie. Vo väčšine prípadov sú vredy spôsobené infekciou známy ako Helicobacter pylori, ale aj ďalšie veci, ako je pitie, fajčenie, alebo užívate lieky, ako je ibuprofén alebo steroidy môže tiež spôsobiť im.
Jedzte jablká denne lekcie účinky vredy
Význam

jesť správnej stravy je veľmi dôležité, keď sa snažia zotaviť z vredov. Ak budete jesť nesprávne potraviny vred sa môže stať podráždené a zhoršovať. Vred je veľmi podobné otvorené rany, ktorá je veľmi citlivá. Kyslé potraviny môžu spôsobiť poškodenie už jemné tkaniva vredu, ktoré môžu narušiť hojenie. Jesť nedráždivú diétu, je veľmi užitočné, ale tiež veľmi dôležité, aby sa niektoré liečivé potraviny vo vašej strave, rovnako ako eliminované potraviny, ako je sóda, káva, cukor a iné spracované potraviny.
Liečenie Potraviny pre vredy

mnoho potravín, ktoré môžu pomôcť telu uzdraviť z vredu. Surová mrkva a jablká obsahujú vlákninu, ktorá sa bude viazať toxíny v črevách bez poškodzovania vredu. Mrkvu a jablká tiež obsahujú beta-karotén a vitamín C, ktoré pomáhajú kožu a tkanivá sa liečenie, a to aj z vnútra tela. Celé zrná a ovos má upokojujúci účinok na vredy, pretože tieto potraviny pomáhajú neutralizovať kyseliny. Ostatné upokojujúce potraviny sú tiež prospešné pre vredy, ako sú banány, uhorky, kel, melón, a špenát. Ďalší výber zdravých potravín vredov sú šaláty, slnečnicové semená, a broskyne.
Zdravé tuky

Potraviny, ktoré obsahujú zdravé tuky, ako sú omega-3 mastné kyseliny sú tiež veľmi dobré pre vredy. Tieto potraviny znižujú zápal v tele a urýchliť proces hojenia. Zdravé tuky možno nájsť v rôznych olejov, ako je olivový olej, rybí tuk, lososový olej, rybí tuk a ľanový olej. Skôr než jesť ranč, pridajte olivový vašich šalátov. Môžete si tiež kúpiť zdravé oleja vo vašom miestnom obchode so zdravou výživou alebo on-line. (Pozri nižšie uvedené zdroje kúpiť olej z tresčej pečene). EU Super potraviny pre vredy
potravín

Super sú tiež veľmi prospešné pre vredy. Super potraviny obsahujú vysoké koncentrácie živín, ako je vitamín A, E a C, na urýchlenie hojenia. Spirulina je super potraviny, ktoré vám pomôžu, aby vaše telo ďalšie živiny potrebné pre podporu hojenia. Spirulina je modrozelená riasa mora. Ľudia, ktorí trpia vredom by mala točiť v práškovej forme. Mix nejaké spiralina prášok v pohári vody a vypiť pomaly. Pozri nižšie uvedené zdroje sa dozviete viac o spiralina.
Úvahy

Kým sa snaží liečiť tam sú niektoré dôvody, by ste mali urobiť. Napríklad, uistite sa, že nikdy piť vodu s jedlom. Miesto piť vodu najmenej jednu hodinu pred alebo po jedle. Každé sústo pomaly a vziať si na čas jesť. Jesť príliš veľa jedla naraz, bez ohľadu na to, aký typ jedla, môže zhoršiť vred. Jedzte menšie, častejšie jedla.