Zdravé Finger Foods

Existuje mnoho diét tam, a mnoho odradí desiaty úplne, niekedy robiť desiatu čas cítiť ako hanebný skúsenosti. Avšak, tam sú potraviny, ktoré sú prijateľné pre desiatu, aj keď ste diéty, a vy môžete vyskúšať niekoľko zdravú desiatu nápady, aby diéty zábavu a Nestyda. Mravce na
Prihlásiť

palicu zeleru s šírením arašidového masla a hrozienok na vrchole je obyčajne známy ako "Mravce na log" vo svete rodičovstva, ale tiež robí zdravú desiatu pre dospelých.
Ovocie, Ovocie a viac ovocia

Pre tých, ktorí majú potrebu uspokojiť chuť na sladké, môžete pole farebné, šťavnaté, čerstvé ovocie poskytnúť zvodné a prirodzene sladké občerstvenie.
jogurt

jogurt s nízkym obsahom kalórií a zdravá desiata. Ako ďalší zdravotný prínos pre ženy, jogurt je údajne účinný pri liečbe kvasinkových infekcií.
Vegetariáni

väčšiu chuť do jedla, ale keď si nie ste úplne nie je pripravený Pre plnohodnotné jedlo, môže nájsť niečo zdravého k prílivu ťa bude trochu zložitejšie. Zelenina ako plátky uhorky alebo paradajky môžu uhasiť smäd, rovnako ako poskytovať viac plnenia predjedlo, a nepridá na libry.
Žuvačka

Mnoho dieters nájsť, že je nevyhnutné, aby žuvačky vhod, keď diéty. Žuvanie nízkokalorické, bez cukru guma často pomáha odložiť chute.
Kocky ľadu

Počas horúcich dní, křupání na kocky ľadu priamo z vašej mrazničky je ideálne nulové kalorické občerstvenie.