ZDRAVIE
www.543628.com
Rozhodnite sa, aký druh mäty budete používať. Mäta pieporná, mäta alebo ich kombinácie sú rovnako účinné proti kyslosti.
2
Kúpiť alebo rastú čerstvej mäty. Sušené listy nefungujú rovnako.
3
trvať asi 6 lístkami mäty a dať ich do malty. Pridajte 2 lyžice. teplej vody.
4
Použite paličku rozdrviť listy dobre, kým zmes vyzerá ako zelené šťavy.
5
malú lyžičku, ako chutí šťava tesne pred jesť.
6
Vary spôsob používania mätový džús. Uvariť čaj umiestnením šťavy alebo drveného prostého listy na dne šálky. Naplňte šálku vriacej vody a nechá nápoj na strmé po dobu 3 minút.
7
Pridať 1 lyžička. citrónovej šťavy a 1 lyžička. medu na šálku mätového čaju sa dať nápoj mierne odlišnú chuť.
8
Skombinujte mätový džús s drvenými listami bazalky. Pridať teplej vody a 1 lyžička. medu (voliteľne).
9
Miešajte 1 lyžička. z mäty šťavy do šálky čaju pravidelne.
10
mixér kombinovať mätový džús s ovocím, ktorý tiež pomáha liečiť kyslosť, ako melón, banán, maliny, černice alebo kombinácia . Dreň zmes a zatlačte ju cez sitko s zadnou lyžicou. Nalejte ju na ľad a popíjať pomaly.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com