ZDRAVIE
www.543628.com
Pochopiť výskum za DVT diéty lepšie pochopiť kroky, budete musieť splniť, aby mohli izolovať sa proti tomuto stavu. Podľa štúdie vykonanej na University of Minnesota školy verejného zdravia a zverejnené na internetovej adrese PubMed v januári 2007, je strava súvisí priamo k riziku vzniku DVT. V štúdii, diéty, ktoré boli vyššie obsah nasýtených tukov a iných foriem spracovaného mäsa dopravená až 200 percent pravdepodobnosť vzniku DVT. Na druhú stranu, strava bohatá na ovocie zeleniny a morských plodov poskytol určitú mieru izolácie proti vyvíjanie podmienka.
DVT Diéta
konzumácia stravy v súlade s Vyššie uvedené odporúčania na zníženie dopadu DVT na váš život. Ak chcete zvýšiť svoju spotrebu ovocia a zeleniny, aby bolo miesto k jedlu aspoň jednu porciu ovocia alebo zeleninu pri každom jedle, a to bez výnimky. Kedykoľvek je to možné, nahraďte červené mäso s mäsom nižším obsahom nasýtených tukov, ako kuracie mäso morčacie a morských plodov. Okrem toho, ak máte pocit, nútení jesť červené mäso, uistite sa, že ste nákup leanest rez mäsa si môžete dovoliť znížiť celkový príjem nasýtených tukov. Ak neuprednostňujú morské plody, zvážte nákup over-the-counter rybí olej doplniť a pri päť-desať g denne. Omega-3 mastné kyseliny v akte rybí olej ako prírodný liek na riedenie krvi, čo ďalej znižuje riziko vzniku zrazeniny alebo konajúce minimalizovať dopad krvných zrazenín, ktoré sú už k dispozícii.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com