Zdravé stravovanie Aktivity pre školy

Zdravé stravovanie aktivity naučiť študentov, aby sa pozitívny výber potravín a vytvoriť celoživotné ocenenie pre výživu. Interaktívne a zábavné aktivity sú zdravé stravovanie príťažlivejšie pre deti. Začnite s zdravými nápadmi kulinárskych aktivít nižšie, takže potrebné úpravy. Nechajte deti rozšíriť o činnostiach alebo vyvinúť nové zdravé stravovacie aktivity pre triedu. Zdravé Plate Koláž

papierový tácka ako pozadie zdravej výživy koláž. Poskytnúť študentom časopisov. Opýtajte sa ich, nájsť a vystrihnúť fotografie zdravých potravín v časopisoch. Majú deti lepiť zdravé potraviny na papierový tanier. Nechajte deti, aby lepidlo nejaké zdravé potraviny na tanieri, alebo požiadajte je vytvoriť vyváženú stravu s obrazmi, ktoré pokrývajú skupiny potravín.
Zdravé potraviny relé

kliparty vytvoriť dve rovnaké sady potravín kariet. Zahŕňajú ako zdravé a nezdravé jedlo voľby. Rozdeľte triedu do dvoch tímov. Poskytnúť každému tímu s dvoma košíkmi, jeden pre zdravé potraviny a jeden pre nezdravých potravín. Umiestniť všetky potravinárske kariet pre každý tím v koši na konci miestnosti. Zoraďte oba tímy sa za ich zdravie a nezdravých potravín košoch na opačnom konci miestnosti. Majú jednu osobu z každého družstva beží do koša potravín kariet, vezmite kartu a vrátiť na štartovaciu čiaru. Študenti zasuniete kartu do príslušného koša, kategorizovať buď ako zdravé alebo nezdravé jedlo. Zvyšok tímu opakuje tento postup, kým všetky potraviny karty boli vyvolané a triediť. Udeliť ocenenie prvý tím správne načítať a roztriediť všetky potraviny kariet.
Bar Grafy

na tému zdravej výživy ako základ pre grafy triedy bar. Stali sa študenti vymyslieť otázky na základe zdravej výživy. Správanie ankety na otázky, zaznamenať odpovede na každú otázku. Poskytnúť študentom plagátu rady, ktoré im umožnia vytvoriť stĺpcový graf reprezentovať odpovede z ankety. Zobrazte zdravé stravovacie grafy čiarové v triede.
Food Journal

Vytvoriť šablónu pre potravinársky časopis pre študentov. Zahrnúť miesto pre deti na sledovanie spotreby potravín na raňajky, obedy, večere a desiaty. Požiadajte deti, aby sa sledovať všetko, čo jesť a piť v priebehu jedného týždňa. Nechajte mladšie deti kresliť obrázky namiesto písania mena potravín. Analyzovať spotrebu potravín triedy na konci týždňa. Uveďte zoznam úloh pre študentov na pomoc pri analýze, ako je počítanie počtu druhov ovocia a zeleniny spotrebovanej každý deň alebo množstva spotrebovanej vody. Pomôžte deťom identifikovať oblasti ich stravy, ktoré by mohli byť zlepšené. Opakujte postup po denníku študenti strávili čas učenia o výber zdravých potravín. Analyzovať nové výsledky vidieť, ako sa študenti zlepšili svoje voľby potravín.