Ako jesť zdravé na grile Bonefish

To môže byť ťažké držať diétu, keď budete jesť v reštaurácii. Ale zostať zdravý, je možné, ak bude rozhodovať múdro. Známy pre svoje ryby a miestach po celých Spojených štátoch, Bonefish Grill v rôznych grilovaných rýb a nízkotučných doprovodov, aby zdravej výživy je to možné - tak dlho, ako sa vyhnúť pokušeniu. Pokyny
1

Začnite jedlo v grile Bonefish s tuniakom ahi sashimi predjedlo. Vyprážané kalamáre alebo krevety so syrom feta predjedlá môže byť chutné, ale sú tiež balené s extra tuku.
2

Prejsť polievku, pretože kukuričná polievka je príliš krémové. Namiesto toho majú bonefish dom šalát so zálievkou z citrusových plodov byliny na boku.
3

zápasu grilované ryby alebo morské plody s jedným omáčok podpisu bonefish Grill pre vaše hlavné jedlo. Ísť na omega-3 mastné kyseliny boost s lososom Atlantiku, alebo usilovať o nižším obsahom tuku s pstruha dúhového alebo mušle Sv Jakuba. Spárujte svoj výber s teplým mango salsa miesto bohaté omáčke, ako citrón maslo.
4

Rozhodnúť sa pre mäso namiesto morských plodov, ak dávate prednosť, ale nenechajte sa zmiasť veľkosťou. Aj napriek tomu, že je filet Mignon 8 oz. a steak sviečková je 10 oz., mignon filet obsahuje viac gramov tuku ako hovädzie sviečkovej. Nechajte druhé, ak sa rozhodnete pre mäso.
5

Škárujte Bonefish Grill jedlo sa stranou dusenou zeleninou, skôr než cesnak kaše alebo gratinované zemiaky.
6

Objednať jeden dezert pre celú tabuľku. Iste, čokoláda Macadamia matice šotek torta je dekadentnej, ale ste jedli zdravé jedlo tak ďaleko a môže si dovoliť liečiť sami.