Byť nervózny v sedle bude vždy preniesť na svojho koňa a bráni nejaké školenie , ktoré chcete robiť . Tým , že pozná jasné ciele , ktoré chcete dosiahnuť so svojím koňom , že pomôže znížiť nervozitu a úzkosť , a poskytne vám jasnejší obraz o tom , ako váš tréning môžu postupovať . Je dôležité identifikovať svoje silné a slabé stránky kone , zistiť , čo si myslíte , že by bolo dobré na a oblasti , ktoré je potrebné pracovať na zlepšenie vašej jazdy . Každý školský sedenie by sa mala začať s teplým pre seba a kone . Warm- up by nemalo byť nič zvlášť náročné a mali by byť vykonávané spoločne s impulzom , myslia dopredu a účel . Nechaj si to uvoľnená , pokoja a nie ponáhľal . Ako dlho sa rozhodnete , že chcete , aby vaše školské sedenie na posledný by mal byť jeden jasný a dosiahnuteľný cieľ , že viete , spoločne sa môžete dostať pravdu . Či už je to niečo priamejšie ako perfektný 20 m kruhu , alebo niečo zložitejšieho , ako plece alebo iné bočných pohybov . Hlavným cieľom je skončiť s pocitom úspechu a myslia dopredu na budúci školský sedenie . Dýchanie správne pri jazde , často tak jednoduché , ako to môže znieť , dostane prehliadajú . Niekedy sa podieľa koncentrácia môže odvádzať od zhlboka dýchal , nevyhnutne vedie k vám dýchavičnosť , menej pokojný , viac napätia a menej schopný vykonať dlhšiu dobu . Jednoduché cvičenia , ako je rameno pokrčí ramenami /kruhy , chôdza sa pevne nohami zo strmeňov a zároveň klesá nohy a krúženie členkami sú len niektoré drobné aktivity , ktoré možno urobiť pre vás upokojí pred a po školské sedenie .