diagnóza mezoteliomu ovplyvňuje nielen vás, ale aj vaša rodina a priatelia. Môžete mať pocit, strach, neistý, alebo nahnevaný o nechcené zmeny rakoviny prinesie do vášho života a ich. Môžete mať pocit znecitlivenia alebo zmätený. Môžete mať ťažkosti počúvanie, porozumenie, alebo si pamätať, čo ľudia hovoria vám počas tejto doby. To platí najmä, keď sa svojím lekárom vám povie, že máte rakovinu. To nie je nezvyčajné pre ľudí, vypnúť duševne, akonáhle počuje slovo rakovinu. Na tom nie je nič fér o rakovine a nikto si zaslúži mať. Diagnóza rakoviny je ťažké prijať a mať rakovinu nie je ľahké. Ak zistíte, že máte rakovinu, vaše osobné názory a skúsenosti vám pomôže zistiť, čo je diagnóza znamená pre vás a ako sa s ňou zaobchádzať. Postavte si vlastnú smrteľnosť a vyrovnať sa s mnohými požiadavkami rakoviny, môžete sa pozrieť bližšie na vaše náboženské presvedčenie, osobné a rodinné hodnoty, a čo je najdôležitejšie vo vašom živote. Prijatie diagnózy a prísť na to, ako sa rakovina zapadá do svojho života, je challenging.After ste diagnostikovaný s rakovinou, môžete mať pocit, šok, neveru, strach, úzkosť, pocit viny, smútok, smútok, depresie a hnev. Každá osoba môže mať niektoré alebo všetky z týchto pocitov, a každý z nich sa s nimi v inom way.Your prvej emócií môže byť šok, pretože žiadny z nich je vždy pripravený počuť, že majú rakovinu. Je normálne, že ľudia s rakovinou sa pýtať, prečo sa to stalo s nimi, alebo si život s nimi zaobchádzal nespravodlivo. Nesmiete sa dokonca domnievajú, diagnózu, a to najmä ak ste don t pocit sick.You môže byť strach. Zatiaľ čo niektorí ľudia sa bojí rakoviny sám, iní môžu mať strach z liečby rakoviny, a vedel, ako by sa dostať cez ne. Strach z bolesti a utrpenia, je jedným z najväčších strachov ľudí s rakovinou a ich blízkym have.You môžu cítiť previnilo. Môžete sa spýtať sami seba, mohli ste si všimli, vaše príznaky skôr, alebo vedel, čo vy ste urobil, že môže spôsobiť rakovinu. Možno sa čudujete, ak ste boli vystavení niečomu doma alebo v práci, ktorá viedla k vzniku rakoviny. Alebo môžete obávať, že ostatní členovia vašej rodiny bude tiež dostať rakovinu. Mezotelióm je silne spojená s vystavením azbestu, najmä v pracovných miestach v past.It je tiež možné, že ostatní členovia rodiny by boli vystavení azbestu v pracovnom odeve obete, ktoré priniesol domov z práce, tak aj oni môže prísť dole mesothelioma.You môžu cítiť beznádej alebo smutný keď vidíte rakoviny ako zátarasa na život plný zdravia a šťastia. Je ťažké cítiť pozitívne a pozitívne, a to najmä v prípade, že budúcnosť je neistá. Len premýšľam o liečbe a čas to bude trvať z vášho života sa môže javiť ako príliš ku kľučke. Pocity smútku a neistoty môže byť ešte horšie podľa svojich skúseností s cancer.You môžu mať pocit straty spojené s vašou diagnóze rakoviny a liečby. Rakovina môže zmeniť váš zmysel pre seba samého, to je, ako si myslíte, že vaše telá, sám seba a svoju budúcnosť. Žiaľ je normálna reakcia, ako sa vzdať svojej starej predstavy o sebe a začať rozvíjať spôsoby, ako sa vyrovnať s novými, nechceným zmenám vo vašom živote. To môže nejakú dobu trvať, aby ste sa stali vedomí týchto strát a zmien. To vám môže pomôcť, keď sa podeliť o svoje trápenie s niekým vám blízkym. Ak nie je nikto, kto vo vašom okolí, ktoré chcete zveriť, možno budete chcieť vidieť duševné zdravie profesionálne. Vaše pocity potrebujú starostlivosť taky, rovnako ako vaše fyzické telo potrebuje care.You môže hnevať. Zatiaľ čo niektorí ľudia nemusia navonok vyjadriť svoj hnev a frustráciu, iní môžu riadiť ich hnev na členov rodiny, priateľmi, alebo zdravotníckych pracovníkov. To sa zvyčajne vykonáva na účel. Ak ste len snaží ventilovať svoje pocity, aby ľudia vedeli, že nie ste naštvaný s nimi a viem, že to nie je ich vina. Tiež dajte im vedieť, že ste don t očakávať, že na riešenie vašich problémov stačí im listen.How si vyrovnať sa s týmito pocitmi? Najlepší recept je poznanie. C. Everett Koop, MD, bývalej Spojené štáty chirurg generál Niektorí ľudia sa domnievajú, že je jednoduchšie čeliť realite nového alebo desivé situáciu, ak sa naučia, ako len môžete o neho. To platí najmä, keď máte čo do činenia s komplexnou skupinu chorôb, ako je rakovina. Tam je často veľký strach z neznáma a neistoty o tom, čo sa bude diať. Znalosti môžu pomôcť zmierniť strach z neznáma. Môžete sa dozvedieť veľa o typ rakoviny máte, jej liečbe a vaša šanca na recovery.Be vlastné obhajcu. Aj keď ľudia čelia rakovine nemôže zmeniť svoju diagnózu, môžu hľadať spoľahlivé, aktuálne informácie a hovoriť s členmi rodiny, priateľmi a ich zdravotnej starostlivosti tím. Hľadanie dobré zdroje podpory môže pomôcť ľuďom s rakovinou prevziať kontrolu nad svojou situáciou a informovaného decisions.It je dôležité pracovať cez svoje pocity o rakovine, pretože, ako sa cítiš môže ovplyvniť, ako ste sa na seba pozrieť, ako sa pozerať na život, a to, čo rozhodnutia, ktoré urobíte o treatment.These tipy vám pomôžu, aby vaše zdravotné schôdzky čo najužitočnejšie: Urobte si zoznam otázok, opýtajte sa svojho zdravotníckeho tímu. Prineste člena rodiny alebo priateľa so sebou na schôdzky. Môžu slúžiť ako ďalší pár uší vám pomôže spomenúť, čo neskôr, a dá vám podporu. Opýtajte sa, či môžete nahrávať dôležité rozhovory. Robte si poznámky. Ak niekto používa slovo, neviem, požiadajte ich, aby bolo zrejmé, a to vysvetliť. Opýtajte sa svojho zdravotníckeho tímu vysvetľovať niečo, čo don t understand.You nebude môcť zmeniť veľa vecí vo vašom živote. Zamerajte sa na to, čo môžete zmeniť, aby získali väčší pocit kontroly nad vašej situácii. Delores, rakovina survivor: Denné prechádzky a neskôr, beží mi pomohlo udržať si zdravý rozum, keď som bol diagnostikovaný. Ďalšie veci, ktoré môžete urobiť, vysporiadať so svojimi emóciami: Spýtajte sa na podporu od rodiny, priateľov a ďalších. Stačí mať niekoho, kto sa stará a bude vás počúvať môže byť veľmi užitočná. Ak priatelia alebo rodinní príslušníci nie sú schopní byť podporná, nájsť ďalší, ktorí budú. Zdravotnícki profesionáli (ako sú sociálni pracovníci, psychológovia, alebo iných licencovaných zdravotníkov) a podporné skupiny môžu byť ďalšie zdroje podpory. Získajte duchovnú podporu prostredníctvom modlitby, meditácie alebo iných praktík, ktoré vám pomôžu cítiť sa viac v pokoji. Môžete vedením kaplána, pastor, rabín alebo iné náboženské vodca. Venujte pozornosť svojej fyzickej potreby pre odpočinok, výživa, a iné opatrenia Samoobsluhe. Nájsť spôsob, ako vyjadriť svoje pocity, ako je hovorenie alebo písanie do denníka. Doprajte si vlastný čas a priestor. Pešo alebo cvičenie. Je to dobrý nápad hovoriť so svojím tímom onkologickej starostlivosti o svojich plánoch pred začatím nového cvičebného programu alebo činnosti. Zistite si, čo pomohlo ostatní pacienti a ich rodiny vyrovnať sa s rakovinou, a /alebo hovoriť s inými ľuďmi s diagnózou rovnakým typom rakoviny. Vykonajte zmeny doma vytvoriť zdravšie životné prostredie a /alebo porozprávať so svojím lekárom o tom, zdravého životného štýlu choices.If máte pocit, dole a smutný po celú dobu, ak ste sa stretli s problémami so spánkom, a ak máte samovražedné myšlienky, ktoré budete potrebovať vyhľadať odbornú pomoc. Tiež príznaky pocity paniky, intenzívna úzkosť, alebo sústavný plač znamená, že budete potrebovať odbornú pomoc. Ak si myslíte, že budete potrebovať odbornú pomoc, poraďte sa so svojím lekárom.